Бурякові котлети дієтичні
(покроковий рецепт з фото)
Прекрасний рецепт для всіх людей, які дотримуються спеціального харчування. Він про те, як приготувати бурякові котлети дієтичні. Мені дуже сподобалося поєднання продуктів.
Секрет неймовірного смаку цієї страви полягає в тому, що в ньому міститься як сир, так і адигейський сир. Котлетки виходять слідкувати-солоними, дуже поживними і корисними. Містять багато важливих мікроелементів. Спробувавши їх раз, захочеться приготувати ще. Навіть чоловікові сподобалися!
- Буряк відварена - 1 штука
- Яйце - 1 штука
- Сир - 100 грам
- Адигейський сир - 70 грам
- Борошно - 50 грам
- Рослинна олія - 2 Ст. Ложки
- Сіль - За смаком
- Чорний мелений перець - За смаком
Сир перетріть в ситі, щоб не залишилося грудочок. В іншому посуді натріть сир на дрібній тертці, а буряк натріть на великій.
Змішайте сир, сир і буряк. Додайте до них яйце, сіль, борошно і перець. Перемішайте до ніжної консистенції, сформуйте котлети.
На розігрітій сковороді з маслом смажте котлетки, поки вони не підрум'яняться з кожного боку. Смачного!
