Рецепт Смачний суп з індички фото

Смачний суп з індички
(покроковий рецепт з фото)

Європейська кухня , Українська кухня
Овочі, Індичка, Птах, Помідор, Шпинат
Вегетаріанське харчування
На обід, На швидку руку
Супи

На приготування такого супу ви витратите максимум півгодини. Блюдо багате на білок, вітаміни, а найголовніше - це його неповторний смак. Розповім, як приготувати смачний суп з індички.

Запевняю, що такого супу ви ще не пробували. Він незвичайний, оригінальний і разом з тим дуже смачний. Блюдо насичене яскравими фарбами завдяки різноманітності інгредієнтів. Можна використовувати консервовані боби або відварити їх заздалегідь. З усіх інгредієнтів у вас вийде близько 4 порцій.

  • Оливкова олія - 1 Ст. Ложка
  • Фарш з індички - 450 грам
  • Цибулина - 1 штука
  • Часник - 1 зубчик
  • Пластівці червоного перцю - 1 щіпка
  • Сіль і чорний мелений перець - За смаком
  • Сушений базилік - 0, 5 чайних ложки
  • Орегано сушений - 1 Чайна ложка
  • Помідори - 300 грам
  • Консервовані боби - 350 грам
  • Шпинат - 220 грам
  • Курячий бульйон або вода - 3 склянки
  • Пармезан - 0, 5 склянки
смачний суп з індички - фото крок 1
1. Каструлю відправте на вогонь з оливковою олією, очистіть цибулину і нарубати її дрібно, додайте в каструлю, а також викладіть індичку і подрібнений зубчик часнику.
смачний суп з індички - фото крок 2
2. Перемішайте все і готуйте близько 10 хвилин до готовності фаршу.
смачний суп з індички - фото крок 3
3. Додайте в каструлю подрібнені помідори, а також консервовані боби, орегано і базилік.
смачний суп з індички - фото крок 4
4. Гарненько все перемішайте і готуйте 5-7 хвилин.
смачний суп з індички - фото крок 5
5. Вимийте шпинат і обріжте товсту частину листа, потім додайте його в каструлю.

Схожі рецепти