Каша схуднення

• 2018-02-20

Горохова каша є одним з найбільш корисних дієтичних страв. Готуйте її частіше. А рецепт - перед вами. Каша дуже ситна, прекрасно заповнює енергетичні витрати організму, недарма її часто їдять спортсмени. Солити кашу не рекомендується. Але якщо зовсім не зможете, додайте маленьку щіпку.Горох -  3 склянкиВода -  5 склянок 1. Приготуємо продукти для...

• 2017-07-04

Навесні особливо актуальні рецепти для схуднення. Гречана каша - відмінний спосіб досягти ідеальної фігури і зберегти її. Гречана дієта вважається монодієтою. Тільки так, вживаючи одну гречку, ви досягнете результату. Єдиний виняток - це сухофрукти в гречаної каші. І завтаркать, звичайно, тільки такий кашею. Дієта тривати не більше семи днів, міз...

• 2017-01-06

Каша з сочевиці для схуднення готується протягом години. Її краще їсти на обід і з овочами, так як вона не має солодкий смак і досить важка для сніданку. Щоб приготувати кашу з сочевиці, необхідно спочатку замочити сочевицю на пару годин згідно з інструкцією на упаковці. Потім варити сочевицю будемо в тій же воді.Каша з сочевиці для схуднення вар...

• 2015-01-16

Щоб досягти бажаної фігури або залишитися стрункою, не обов'язково виснажувати себе голодуванням! Є такі продукти і страви, які відмінно сприяють схудненню. Розповім, як приготувати приголомшливе засіб для схуднення! Приготуванні кукурудзяної каші для схуднення відрізняється від приготування будь-який інший каші. Смачна і корисна кукурудзяна каша...

• 2023-02-16

Смачна і дуже корисна лляна каша для схуднення чудово очищає організм і допомагає зберегти гарну фігуру! Лляна каша для схуднення готується двома способами.Перший спосіб:Замочіть дрібочучи льону в теплій кип'яченого воді на ніч. І з ранку підігрійте в мікрохвильовці.Другий спосіб:У киплячу воду висипте насіння льону і варіть до готовності. Потім ...

• 2015-07-03

Розповім вам особливий рецепт приготування вівсяної каші для схуднення! Не забувайте, що каша хороша вранці, а на обід і вечерю їжте овочі, приготовлену на пару рибу або птицю. Вівсяна каша чудово очищає організм! буквально 10 днів регулярного сніданку - і ваше самопочуття помітно покращиться. Але вівсяну кашу радять не тільки для лікування хворо...

• 2019-04-23

Пшенична каша для схуднення в моєму домі готується зі знежиреним молоком, хоча ви можете спробувати зварити її тільки на воді. Але спробуйте і мій рецепт пшеничного каші для схуднення. Перед тим, як почати варити пшеничну кашу необхідно промити пшеницю в холодній воді. Потім висипте її в каструлю, залийте водою, перемішайте і варіть протягом 10 х...

• 2022-07-10

Пшоняна каша для схуднення - моя улюблена! Можна сказати, вона допомогла мені домогтися бажаного результату! Рецепт пшоняної каші для схуднення зовсім простий, спробуйте. Пшоняну кашу для схуднення можна готувати двома способами.Перший спосіб: замочити пшоно в гарячій кип'яченій воді на ніч. Накрийте кришкою, можете відразу додати сухофруктів, ал...

• 2014-09-01

Дуже корисна і смачна ячна каша для схуднення готується довго, але якщо ви дбаєте про своє здоров'я і свою фігуру, обов'язково спробуйте це блюдо. Приготування ячної каші для схуднення дуже просте, хоч і довгий.Для початку добре промийте крупу.Налийте води в каструлю і доведіть до кипіння.Потім додайте ячну крупу, поварите в киплячій воді близько...

• 2018-05-06

Артишок здавна відомий своїми корисними властивостями. У ньому дуже багато вітамінів, але великим його плюсом можна назвати те, що він не калорійний. Тому його включають в дієту. Якщо ви ламаєте голову над тим, як приготувати артишок для схуднення, то просто відваріть його! Щоб страва не зашкодило фігурі, подавайте артишоки з зеленню або будь-яки...

• 2019-10-07

Бостонський суп для схуднення готується дуже просто. Він робиться, звичайно, без засмажкою. Тільки свіжі овочі, з яких виходить приголомшливий насичений бульйон! Зверніть увагу, в супі немає картоплі! Це дуже важливий момент, для схуднення краще варити супи без картоплі, так як крохмаль тільки сповільнить процес схуднення.Почнемо.1. Помийте всі о...

• 2022-06-11

Перед вами рецепт приготування брокколі для схуднення. Перевірено на собі: готуєте кульки - і їсте приблизно по 9 штук в день, кілограми почнуть танути! дієтичний, при цьому ситно, легко і корисно! Розповім, як приготувати брокколі для схуднення. Взагалі можна, звичайно, жувати відварні суцвіття, але так худнути дуже нудно, вам не здається? А так...

• 2016-06-06

Чистий м'ятний чай зовсім калорійний. Він дуже хороший для схуднення. У такий чай не можна додавати цукор або мед, інакше втрачається його ефект. Щоб кілограми швидше сходили, пийте такий чай кожен день перед їжею за 30 хвилин, можна додати в нього кориці або імбиру.М'ята -  1 пучок (якщо сушена, то 2 середня лінія)Вода -  200 мілілітрів 1. М'яту...

• 2018-03-31

Якщо ви ретельно стежите за вагою або боретеся із зайвими кілограмами, пропоную вам дуже смачний, поживний і мало калорійний сочевичний суп для схуднення. Сочевичний суп для схуднення хороший тим, що залишає відчуття ситості на довгий час, при цьому не позначаючись на фігурі. Цей суп чудово підійде для повноцінного обіду тих, хто худне. Сподіваюс...

• 2014-05-02

Літній сезон - найбільш сприятливий для того, щоб скинути парочку зайвих кілограмів. І це стосується не тільки овочів, які з'являються в достатку, але і фруктів. Кращий варіант, як зробити черешню для схуднення - це вживати її в свіжому вигляді, проте не зовсім в необмежених обсягах. Ягода сама по собі досить солодка, хоч і вельми низькокалорійна...