Смузі

• 2020-04-29

Поживний і дуже смачний сніданок. Для смузі ягоди попередньо розморожувати не потрібно, в якості рідкої основи можна використовувати молоко, вершки, соки або йогурт.Смузі із заморожених ягід можна приготувати як на полуденок, так і на десерт. Особливо гарний цей напій в жаркий день. Потрібно просто збити ягоди з цукром блендером, потім додати мол...

• 2023-10-14

Cmuzi зелений - справжня знахідка для тих, хто бажає отримати ударну дозу вітамінів. Я вважаю, що смузі чудове винахід! Можна складати нескінченну кількість корисних, смачних сумішей.Різноманітні смузі стають дуже популярними. Смузі із зелені - це суміш свіжих листових овочів. Можна сміливо використовувати листову капусту, мангольд, шпинат, м'яту...

• 2017-08-15

Розповім і покажу, як приготувати кращий смузі полуничний, для якого потрібні всього 3 інгредієнта і 5 хвилин часу. Ви будете повністю задоволені цим густим напоєм з приємним вершковим смаком.Цей простий рецепт полуничного смузі - доказ того, що іноді простий набір продуктів забезпечує найкращий результат. Краще використовувати заморожену полуниц...

• 2016-09-29

Хочете приготувати ідеальний і дієтичний сніданок? Спробуйте зробити вівсяний смузі з молоком і бананом. Напій виходить дуже ситним і насиченим. Настійно рекомендую цю смакоту! Приготуємо смузі на сніданок в домашніх умовах. Вівсяні пластівці залийте молоком, залиште на 10-12 хвилин. Додайте в молоко банан і мед за смаком. Перемішайте масу в блен...

• 2019-07-15

Смузі з овочів - дуже популярний дієтичний напій. Овочевий смузі багатий клітковиною, він служить чудовою альтернативою, коли вже порядком набридли традиційні салати. Готувати їх швидко і просто.Готувати овочевий смузі дуже легко. Складіть всі інгредієнти в блендер - і вже через кілька секунд напій готовий. Сьогодні я розповім, як приготувати сму...

• 2022-06-29

Смузі з авокадо і шпинатом - простий, дуже смачний і корисний напій. Такий вітамінний коктейль сподобається багатьом, особливо любителям правильного харчування. Відмінна ідея для сніданку або перекусу! SMUZ - просто ідеальний варіант як перекусу, так і основного прийому їжі. Смузі можна приготувати з маси різних фруктів, ягід, також можна викорис...

• 2017-05-02

Смузі з бананом і кефіром дуже легко приготувати в домашніх умовах, тому використовуючи необхідний список продуктів, ви зможете створити унікальний напій для себе і рідних.Смузі з бананом і кефіром можна приготувати для сніданку або обіду. З доступних інгредієнтів виходить корисний і поживний напій. Такий смузі сподобається як дорослим, так і діт...

• 2015-02-28

Смачний смузі може бути і корисним, якщо ви разом з фруктами подрібніть промиті листя шпинату, а в якості основи будете використовувати класичний йогурт без добавок. Цукор додавайте за бажанням.Так як банан сам по собі солодкий, то мед або цукор можна додавати в напій вже після його приготування, безпосередньо в чашки або склянки. Шпинат в напої ...

• 2023-09-14

Дуже ситний і насичений напій, приготований на основі молока, бананів і вівсяних пластівців. Смузі люблять дорослі і діти, так що особливо актуально буде приготувати його в весняно-літній період.Приготуємо смузі з бананом і молоком в домашніх умовах. Напій сам по собі дуже корисний, з нього дуже здорово починати свій день. Протипоказань він не ма...

• 2022-12-23

Влітку немає нічого кращого, ніж освіжаючий густий коктейль або смузі. Його основа - фрукти, лід, йогурт. Я блендер або міксер, звичайно! А далі - справа фантазії. Ситно, корисно, освіжаюче! відмінний полуденок! Смузі ви приготуєте за пару хвилин. В якості інгредієнтів можна використовувати всі, що є під рукою. Замість йогурту піде ряжанка, кефір...

• 2018-05-02

Побалувати себе натуральним, корисним і вітамінним напоєм зовсім нескладно. Хочу поділитися з вами ідеєю, як приготувати смузі з фруктами і авокадо. Насичений смак не залишить нікого байдужим! Додавати в такий смузі можна банан, апельсин, а також свіжий шпинат. Мигдальне молоко стане відмінною основою, але можна замінити його чистою водою, наприк...

• 2021-06-02

Такий смузі стане прекрасним сніданком або легким вечерею. Він сподобається і дорослим, і дітям. Нехай ваш день стане добрим і смачним! Якщо ви використовуєте цей смузі в якості охолоджуючого напою, то додайте в стакан пару шматочків льоду. Замість яблука можна додати банан. У будь-якому випадку смузі буде не тільки смачний, але і дуже корисний, ...

• 2023-02-16

Ситний сніданок - запорука гарного настрою, продуктивності в роботі і здоров'я. Чи багатьом вдається снідати корисно? Розповім рецепт швидкого і корисного сніданку, як приготувати смузі з хурмою.Більшості з нас не вдається снідати корисними продуктами, а деякі і зовсім пропускають цей прийом їжі. Причина всьому - відсутність часу, а завдяки таком...

• 2020-10-16

Сезон хурми в самому розпалі, тому пропоную приготувати з неї смузі. Це десертний смузі - солодкий, креязикай, густий. Пити такий - одне задоволення! Нижче я розповім докладніше, як приготувати смузі з хурми. Головне, вибирайте стиглу, солодку хурму, яка не в'яже! Якщо хочете приготувати смузі на сніданок, то додайте 1-2 ст.Л. Протеїну для більшо...

• 2021-07-05

Пропоную Вашій увазі свій рецепт смузі з імбиром. Він виходить яскравим, зігріваючим і кисленьким. Ідеально підходить в якості ранкового або предтренировочного смузі.Докладніше, як приготувати смузі з імбиру, я розповім нижче. Якщо ви любите солодші смузі, то додайте один стиглий банан і пару фініків. Смузі заряджає енергією, він виходить дуже см...