Смузі із заморожених ягід
(покроковий рецепт з фото)
Кількість порцій: 1-2
Час приготування: 10 хв.
Поживний і дуже смачний сніданок. Для смузі ягоди попередньо розморожувати не потрібно, в якості рідкої основи можна використовувати молоко, вершки, соки або йогурт.
Опис приготування:
Смузі із заморожених ягід можна приготувати як на полуденок, так і на десерт. Особливо гарний цей напій в жаркий день. Потрібно просто збити ягоди з цукром блендером, потім додати молоко і прокрутити до однорідної маси.
- Смородина чорна - 50 грам (заморожена)
- Смородина червона - 50 грам (заморожена)
- Цукор або цукрова пудра - 2 чайних ложки
- Молоко - 170 мілілітрів (будь-якої жирності)
1. Приготуємо продукти. Ягоди в підготовці попередньої не потребують, вони були вимиті перед закладкою в морозилку. Молоко знадобиться кімнатної температури.
2. У чашу блендера складаємо ягоди і пудру.
3. Подрібнюємо в пюре.
4. Вливаємо молоко і продовжуємо змішування в блендері.
5. Густий і ароматний смузі з заморожених ягід готовий! Смачного!
