Смузі з імбиром
(покроковий рецепт з фото)
Пропоную Вашій увазі свій рецепт смузі з імбиром. Він виходить яскравим, зігріваючим і кисленьким. Ідеально підходить в якості ранкового або предтренировочного смузі.
Докладніше, як приготувати смузі з імбиру, я розповім нижче. Якщо ви любите солодші смузі, то додайте один стиглий банан і пару фініків. Смузі заряджає енергією, він виходить дуже смачний і легкий!
- Апельсин - 1-2 штук
- Лимон - 1/2 штуки
- Лляні насіння - 1 Ст. Ложка
- Куркума - 1/2 чайних ложки
- Імбир - 10-15 грам
- Вода - 1 Склянка
Підготуйте всі інгредієнти.
Подрібніть лляне насіння в кавомолці.
Додайте трохи води, щоб лляне насіння набрякли і залиште на хвилинку.
Вичавіть сік з половини лимона, очистіть імбир і апельсин від шкірки. Потім подрібніть всі інгредієнти в блендері.
Смузі з імбиром готовий, смачного!
