Вельми корисний коктейль, з якого можна почати день. Імбир активізує обмінні процеси, спалить зайві калорії і подарує відчуття бадьорості. Кефір з імбиром готується методом настоювання. Імбир треба натеререть на тертці і змішати з кефіром, потім наполягати від 40 до 60 хвилин. Проціджуємо і употребялем. Готово! Кефір - 200 мілілітрівКорінь імбир...
Читати далі