Рецепт Суп-пюре з цвітної капусти фото

Суп-пюре з цвітної капусти
(покроковий рецепт з фото)

Українська кухня
Овочі , Молочні продукти , Капуста , Вершкове масло , Кольорова капуста
Вегетаріанське харчування , Низькокалорійні , ПП рецепти
На обід , На вечерю , На швидку руку , Корисний обід , Легка вечеря , Літні
Супи , Супи-пюре
Кількість порцій: 4
Час приготування: 15 хв.

Хочете покажу, як приготувати суп-пюре з цвітної капусти, точніше базовий, найпростіший його варіант? Тоді дивіться рецепт. Нам знадобиться всього 3 інгредієнта: капуста, вершкове масло і сіль.

Опис приготування:

Цей суп підійде навіть для харчування маленьких дітей, адже він абсолютно нешкідливий і нейтральний. Дорослим же рекомендується використовувати цей суп-пюре як основу. Тобто до нього можна додати сухарики, подрібнений бекон, а також тертий сир або копчену курочку, порізану дрібно. Буде дуже смачно.

А в первісному вигляді супчик ідеально підходить для дієтичного харчування або навіть пісного, якщо замінити вершкове масло на оливкову.


  • Цвітна капуста - 1 штука (близько 1 кг)
  • Вершкове масло - 1 Ст. Ложка
  • Сіль - 1 Чайна ложка
суп-пюре з цвітної капусти - фото крок 1
Капусту добре вимийте і розділіть на невеликі суцвіття. Складіть їх в каструлю і залийте водою, щоб вона покривала капусту на 2 пальця.
суп-пюре з цвітної капусти - фото крок 2
Закип'ятіть воду, додайте в каструлю сіль і після закипання проваріть капусту 5 хвилин. Вона повинна стати м'якою. Злийте воду.
суп-пюре з цвітної капусти - фото крок 3
Тепер відправте капусту в блендер і додайте вершкове масло. Перетворіть все в однорідне пюре.
суп-пюре з цвітної капусти - фото крок 4
Розкладіть суп-пюре по тарілках. За смаком можете додати мелений перець.

Схожі рецепти