Рецепт Пшенична локшина з куркою і овочами фото

Пшенична локшина з куркою і овочами
(покроковий рецепт з фото)

Європейська кухня
Овочі , Птах , Курка , Куряче філе , Локшина
Дієтичне харчування , Для діабетиків
На обід , На вечерю , На швидку руку
Гарячі страви , Макаронні вироби
Кількість порцій: 2
Час приготування: 20 хв.

Якщо ви любитель макаронних виробів, то пшеничне локшина з куркою і овочами вам сподобається. Досить просте в приготуванні, але дуже смачна страва. Це прекрасний варіант для вечері або обіду.

Опис приготування:

Якщо у вас немає часу на приготування вечері, а хочеться чогось оригінального, смачного і швидкого в приготуванні, то локшина з куркою і овочами - ідеальний для вас варіант. Пшенична локшина з куркою і овочами в домашніх умовах готується дуже швидко і легко, а результат безсумнівно порадує вас і вашу родину.

  • Пшенична локшина - 300 грам
  • Куряче філе - 150 грам
  • Ріпчаста цибуля - 1 штука
  • Перець болгарський - 2 штуки (червоний і жовтий)
  • Морква - 1 штука
  • Гливи - 30 грам
  • Соєвий соус - 20 мілілітрів
  • Паростки сої - 20 грам
  • Устричний соус - 60 мілілітрів
  • Рослинна олія - 20 мілілітрів
  • Сіль - 1-2 Щепоток (за смаком)
  • Кунжут - 30 грам
  • Яйце - 1 штука (варене)
пшенична локшина з куркою і овочами - фото крок 1
Пшеничну локшину необхідно відварити в киплячій підсоленій воді по інструкції на упаковці. Потім відкинути на друшляк і промити холодною водою.
пшенична локшина з куркою і овочами - фото крок 2
Підготуємо всі інгредієнти: цибулю нарізаємо півкільцями, перець, морква і гливи - соломкою, паростки обшпарюємо окропом, а філе курки нарізаємо смужками.
пшенична локшина з куркою і овочами - фото крок 3
Нарізане філе обсмажуємо пару хвилин на гарячій сковороді з рослинним маслом. Додаємо цибулю, соєвий соус і смажимо, помішуючи, хвилину.
пшенична локшина з куркою і овочами - фото крок 4
Відправляємо в сковороду гливи, морква і перець, смажимо їх до напівготовності. Додаємо локшину, перемішуємо і смажимо 1 хвилину, помішуючи.
пшенична локшина з куркою і овочами - фото крок 5
Потім на сковороду додаємо паростки сої та устричний соус. Акуратно все перемішуємо і готуємо ще хвилини 2-3.
пшенична локшина з куркою і овочами - фото крок 6
Готову пшеничну локшину з куркою і овочами викладаємо на тарілку. Прикрашаємо зварених яйцем і посипаємо кунжутом.

Схожі рецепти