Дієтична окрошка для схуднення
(покроковий рецепт з фото)
Кількість порцій: 3-4
Час приготування: 15 хв.
Легко і просто, а головне - дієта! З рецептом дієтичної окрошки для схуднення ви і поїсте смачно, і не видужаєте!
Опис приготування:
Окрошка сама по собі не сильно жирна, тому вона ідеальна для схуднення. Для приготування дієтичної окрошки для схуднення нам знадобиться знежирений кефір, свіжі огірки, відварені яйця. Замість ковбаси домашньої можна використовувати балик, бекон, але краще - просто відварне м'ясо. Подавати можна з картоплею відварною, по бажанню - можете і в окрошку картопля покласти.
- Кефір - 0, 5 L
- Яйця - 3 штуки
- Ковбаса - 150 грам
- Зелень - За смаком
- Огірки - 2 штуки
- Спеції - За смаком
Яйця відварити і подрібніть.
Огірок дрібно ріжемо.
І ковбасу.
Перемішали інгредієнти, залили кефіром, посолити і поперчити за смаком.
Можна трохи скропити соком лимона. Надішліть в холодильник на час.
Готову дієтичну окрошку для схуднення можна подавати з картоплею. Смачного!
