Тим, хто хоче скинути пару зайвих кілограммчіков або ж просто стежить за своєю фізичною формою, дієтологи радять вживати в їжу більше білків. Куряча грудка - відмінне джерело білка. Якщо ви "сидите" на дієті, то напевно знаєте, що у вашому раціоні повинні переважати низькокалорійні продукти, в яких міститься багато білка. Саме до таких відносятьс...
Читати далі