Дієтичні тефтелі з яловичини

Рецепт Дієтичні тефтелі з яловичини фото

Ця страва цілком можна відносити до дієтичної кухні. Використовується самий мінімум масла, до того ж, присутній корисна гарбуз, яка надає страві особливу ніжність. Обов'язково спробуйте! Перед вами - простий рецепт приготування дієтичних тефтелей з яловичини. Тефтелі готуються з яловичого фаршу, змішаного з тертим гарбузом, яйцем, сіллю і спеціям...

Читати далі

Дієтичні тефтелі з кетчупом

Рецепт Дієтичні тефтелі з кетчупом фото

Розповім вам, як приготувати дієтичні тефтелі з кетчупом. Блюдо підійде діабетикам, прихильникам правильного харчування або тим, хто просто вирішив схуднути. Пригощайтеся! Якщо у вас немає індички, приготуйте фарш з філе курячої грудки. Кетчуп без цукру і крохмалю дуже виручає при приготуванні цієї страви, ми будемо використовувати його в фарші д...

Читати далі

Дієтичні тефтелі в мультиварці

Рецепт Дієтичні тефтелі в мультиварці фото

Якщо ви віддаєте перевагу не тільки смачним, але і корисним страв, тоді візьміть на замітку цей нескладний, але дуже класний варіант, як приготувати дієтичні тефтелі в мультиварці. Цей рецепт цікавий тим, що крім традиційних фаршу і рису ми додамо зелений горошок. Це дуже освіжить звичний смак тефтелей. Що стосується соусу, то ви можете використо...

Читати далі

Яловичі тефтелі з брокколі

Рецепт Яловичі тефтелі з брокколі фото

Багато батьків стикаються з такою проблемою: дітки відмовляються їсти овочі. Але ж без них ніяк не можна. Я знайшла вихід з цієї ситуації: замаскувати їх і додати в улюблене блюдо. Спробуйте! І вам я теж пропоную дізнатися про те, як приготувати яловичі тефтелі з брокколі. Принцип створення блюдо простий: окремо варимо овочі, перетворюємо їх в пю...

Читати далі

Гречані тефтелі

Рецепт Гречані тефтелі фото

Якщо хочеться смакоти на дієті, або в пост, пропоную дізнатися, як приготувати гречані тефтелі, - ніжне і соковите доповнення до будь-якого гарніру без зайвих фінансових витрат і тривалої підготовки! пробуємо? Рецепт приготування гречаних тефтелей дуже простий і готуються такі тефтелі гранично швидко. Якщо при вашій системі харчування ви можете в...

Читати далі

Картопляні тефтелі з грибами

Рецепт Картопляні тефтелі з грибами фото

Ті з нас, хто дотримуються посту, знають, як важко смачно і ситно нагодувати сім'ю без м'яса. Ця страва допоможе вам урізноманітнити пісне меню, Ну і, звичайно ж, воно смачне і ситне. Готуємо! Звичайно, можна просто відварити картоплю і просто посмажити гриби і подати до столу. Але погодьтеся, адже набагато приємніше, коли вам подадуть ось такі н...

Читати далі

Крабові тефтелі

Рецепт Крабові тефтелі фото

Як я заздрю ​​тим, хто може їсти свіжі морепродукти кожен день. Для мене завжди свято, коли вони виявляються на моєму столі. Тому я знаходжу особливе блюдо, яке б сподобалося всім. Чи пробували ви поєднання м'яса з морепродуктами? В азіатських традиціях ви побачите такий дует не раз. А ще додайте до нього пряні приправи - і отримаєте незвичайний ...

Читати далі

Курячі тефтелі на пару

Рецепт Курячі тефтелі на пару фото

Курячі тефтелі, приготовані на пару - це прекрасне дієтичне блюдо, яке захопить Вас своїми смаковими якостями! Спробуйте приготувати курячі тефтелі на пару у цій простому рецептом! Тюфтельки вийдуть дуже ніжними і соковитими, до того ж, не зашкодять вашій фігурі. Подавати таку страву можна з відвареною картоплею або тушкованими овочами.Куряче філ...

Читати далі

Курячі тефтелі під вершковим соусом

Рецепт Курячі тефтелі під вершковим соусом фото

Відмінне блюдо, яке неодмінно прикрасить ваш стіл. М'ясо виходить ніжним і соковитим, а вершковий соус ароматним. Рекомендується подавати з будь-яким гарніром і свіжими овочами. Спробуйте - це смачно! До вашої уваги, класичний рецепт приготування курячих тефтелей під вершковим соусом. Щоб вершковий соус отримав необхідний приємний аромат, рекомен...

Читати далі

Курячі тефтелі з грибами

Рецепт Курячі тефтелі з грибами фото

Такі курячі тефтелі з грибами в домашніх умовах готуються швидко і просто, зате на смак вони просто неймовірно смачні! Ми їх не просто смажимо, а ще і тушкуємо в оригінальному соусі. Рекомендую! Цей рецепт приготування курячих тефтелей з грибами дуже простий, і у мене немає сумнівів, що він вам сподобається! Єдине, що хочу порадити все ж соус роз...

Читати далі

Курячі тефтелі з підливою

Рецепт Курячі тефтелі з підливою фото

Цим рецептів зі мною поділилася подруга. Мені сподобалося те, що за короткий термін часу, виходять не тільки смачні тюфтельки, але і підлива густа. Дивіться рецепт! Щоб приготувати тефтелі з підливою знадобиться свіже м'ясо і томатна паста, також спеції. Приготуйте фарш з м'яса з цибулею і часником. Обсмажте тюфтельки на рослинній олії і залийте ...

Читати далі

Ледачі тефтелі

Рецепт Ледачі тефтелі фото

Можна сказати, що це щось середнє між ледачими голубцями і звичайними тефтелями. Однак в цьому варіанті м'ясо виходить надзвичайно м'яким і ніжним з мінімальними витратами часу. Приготувати ледачі тефтелі в домашніх умовах не складе великих труднощів, може тому вони називаються «ледачими». Тут немає дуже складних поетапних систем приготування, ал...

Читати далі

М'ясні тефтелі з грибами

Рецепт М'ясні тефтелі з грибами фото

Пропоную приготувати дуже смачне блюдо для сімейної вечері. Тефтелі з грибами вийдуть ніжні і ситні. А гриби можна використовувати будь-які - будь-то печериці або лісові гриби. Такі тефтелі хороші тим, що їх можна подати як самостійне блюдо. Вони досить ситні і ними чудово можна наїстися. Хоча доповнити їх можна овочевим салатом. Спробуйте! Фарш ...

Читати далі

М'ясні тефтелі з підливою

Рецепт М'ясні тефтелі з підливою фото

М'ясні тефтелі з сметанно-томатною підливою - це чудове блюдо, яким Ви досхочу нагодуйте як своїх домочадців, так і гостей! Всім напевно сподобається! Приготуйте м'ясні тефтелі з підливою - блюдо соковите, пікантне і надзвичайно смачне! Як гарнір до нього можна подати макарони, гречку, картопляне пюре і т.Д. Обід вийде не тільки смачним, але і си...

Читати далі

М'ясні тефтелі з рисом

Рецепт М'ясні тефтелі з рисом фото

Пропоную вам класичний рецепт м'ясних тефтелей з рисом, - ситна, смачна традиційна заправка для будь-якого гарніру. Це займе деякий час, зате вистачить на три-чотири обіду в різних варіаціях Я думаю, кожен повинен знати, як приготувати м'ясні тефтелі з рисом, адже це універсальна заправка для будь-якого гарніру. Один раз приготуєте, - і, додавши,...

Читати далі