Салат з граната і зеленої цибулі

Рецепт Салат з граната і зеленої цибулі фото

Такий салатик дуже люблять мої рідні. Він дуже легкий і ситний одночасно. Його незвичайний смак заворожує. Обов'язково спробуйте приготувати його на обід або на вечерю! Готуйте такий салатик з будь-якого приводу. Він універсальний! Рукола -  300 грамМанго -  1 штукаГранат -  0, 5 штукиМоцарелла -  100 грамПерець чилі -  За смакомЗелена цибуля -  ...

Читати далі

Салат з редьки зеленої

Рецепт Салат з редьки зеленої фото

Всім любителям редьки пропоную приготувати простий, соковитий, ароматний, смачний і корисний салат. Він стане гарною закускою або гарніром до м'яса, птиці. Хочу розповісти, як приготувати салат з редьки зеленої. Це узбецький рецепт, який прийнято заготовлювати до плову. Овочі виходять соковитими і відмінно доповнюють національне блюдо. Зробити це...

Читати далі

Салат із зеленої сочевиці дієтичний

Рецепт Салат із зеленої сочевиці дієтичний фото

Сочевиця чудово підходить і для дієтичного харчування, і для страв вегетаріанської (і навіть веганскої) кухні, і для православного поста. Вона багата білком і може на якийсь час замінити м'ясо. Без урахування варіння сочевиці салат готується дуже швидко. Виходить смачним і приємним на вигляд, а головне - поживним і дуже корисним. Смачного! Сочеви...

Читати далі

Салат із зеленої квасолі з горіхами

Рецепт Салат із зеленої квасолі з горіхами фото

Сама по собі зелена квасоля ніжна і смачна. Але іноді вона втрачається в салаті, тому хочеться підкреслити її смак. Для цього підходять горіхи. Найкраще якщо це будуть кешью або волоські. Приготувавши салат один раз з кешью, а іншим разом з волоськими горіхами, ви отримаєте два різних смачних салату. З кешью буде виражена солодка нотка, а з волос...

Читати далі

Салат із зеленої квасолі з сиром

Рецепт Салат із зеленої квасолі з сиром фото

Салати із зеленої квасолі не оцінені і даремно. У ній міститься багато корисних речовин, а якщо правильно підібрати інгредієнти до салату, то це буде повноцінна вітамінна добавка. Салат готується за лічені хвилини. Масло ви можете взяти за смаком. Якщо вам не подобається сира квасоля, ви можете проварити її протягом трьох хвилин після закипання.К...

Читати далі

Салат із зеленої квасолі з яйцями

Рецепт Салат із зеленої квасолі з яйцями фото

Зелена квасоля не тільки дуже корисний продукт, вона ще й дуже смачна. Я використовую її для салатів, супів, консервації. Дивіться рецепт. Відваріть яйця, квасоля. Обсмажте цибулю. З'єднайте інгредієнти салату, заправте майонезом - і готово! Легкий і калорійний, ніжний на смак салат. Можна додати для пікантності зубчик часнику.Квасоля (стручковая...

Читати далі

Салат із зеленої квасолі

Рецепт Салат із зеленої квасолі фото

Зелена квасоля дуже універсальний продукт. З нею можна приготувати безліч смачних і корисних страв. Особливо я люблю з неї робити салати. Сьогодні я пропоную приготувати салат з грибами. Щоб максимально зберегти вітаміни, я намагаюся мінімально піддавати квасоля термічній обробці. Якщо ж ви не любите виражену хрусткость, відваріть квасоля протяго...

Читати далі

Салат із зеленої гречки

Рецепт Салат із зеленої гречки фото

Салати з зеленою гречкою давно знайомі тим, хто піклується про своє здоров'я. Приготуйте такий салат не тільки в звичайний день для своєї сім'ї, але і на святковий стіл. Ваші гості будуть здивовані! Всього лише один інгредієнт може змінити смак давно знайомого салату в кращу сторону, додавши йому нові цікаві смакові нотки. Я розповім вам, як приг...

Читати далі

Салат із зеленої та чорної редьки

Рецепт Салат із зеленої та чорної редьки фото

Ділюся рецептом салату відразу з двох видів редьки. Різкуватий смак редьки вдало пом'якшує сметана, а овочі додають соковитості. Виходить легкий, пікантний і дуже цікавий на смак салатик! Нижче я розповім докладніше, як приготувати салат із зеленої і чорної редьки. Для заправки можна також змішати в рівних пропорціях сметану і майонез, або викори...

Читати далі

Салат із зеленої редьки з морквою

Рецепт Салат із зеленої редьки з морквою фото

Не завжди ж є ситну і жирну їжу. Іноді хочеться що-небудь легке, щоб після цього не було тяжкості в шлунку. Коли у мене виникає таке бажання, я готую простий і корисний салат. Хочу розповісти вам, як приготувати салат із зеленої редьки з морквою і яблуком. "Вибух" вітамінів у вашому організмі буде як не можна до речі в будь-який час року. Заправк...

Читати далі

Салат із зеленої редьки

Рецепт Салат із зеленої редьки фото

Терка і кілька свіжих овочів - от і все, що потрібно, щоб приготувати салат із зеленої редьки. Салат виходить легким, вітамінним, дієтичним - як і належить овочевому салату. Минулого літа вперше на дачі посадили зелену редьку. Редька взошла добротная, але тут виникло питання, а що готувати із зеленої редьки? Серед кількох страв, які ми перепробув...

Читати далі

Млинці із зеленої гречки

Рецепт Млинці із зеленої гречки фото

Ділюся рецептом смачних і корисних млинців з борошна зеленої гречки. По живильній цінності гречана мука анітрохи не поступається цільної крупі. Вона багата вітамінами групи B, цинком і магнієм. Нижче я розповім докладніше, як приготувати млинці з зеленою гречки. Борошно із зеленої гречки можна зробити в домашніх умовах. Просто подрібніть в кавомо...

Читати далі

Курча на «зеленої подушці»

Рецепт Курча на «зеленої подушці» фото

Курча на "зеленої подушці" - блюдо китайської кухні. Азіатські спеції і соус роблять зі звичайної курячої грудки кулінарний шедевр. "Зелена подушка" зі шпинату відмінно доповнює ніжну курку. Курча на "зеленої подушці" - дуже просте блюдо, готується в лічені хвилини, головне - заздалегідь замаринувати курку. Блюдо виходить дуже соковитим за рахуно...

Читати далі

Гранола із зеленої гречки

Рецепт Гранола із зеленої гречки фото

Гранола - американський снек, який використовують для сніданків. Вона добре поєднується з йогуртом, молоком і фруктами. Гранола виходить хрусткою, смачною і дуже поживною. Традиційно гранола готують на основі вівсяних пластівців, але я пропоную спробувати незвичайний варіант із зеленої гречки. Це базовий рецепт, в якості смакових добавок можна ви...

Читати далі

Каша із зеленої гречки

Рецепт Каша із зеленої гречки фото

Замість приїлася гречки приготуйте кашу із зеленої гречки. Така каша корисна подвійно, т.К. В зеленій гречці содержется більше вітамінів і корисних речовин. Так що дивіться і запам'ятовуйте рецепт! Зелена гречка набагато корисніше звичайної крупи. А подавати готову кашу ви можете з сухофруктами або овочами. Можете робити її більш солодкою або нав...

Читати далі