Дієтичні хачапурі

Рецепт Дієтичні хачапурі фото

А ви знаєте, як приготувати дієтичні хачапурі? За своєю суттю, це ті ж оладки, тільки їх готують з начинкою. Дієтичні хачапурі дуже смачні і, що досить важливо, корисні. Ділюся рецептом! Приготуйте дієтичні хачапурі у себе на кухні. Зробити це буде легко, якщо слідувати покроковому рецептом. До такої страви можна подати сметану або будь-якої улюб...

Читати далі

Дієтичні йогуртові булочки

Рецепт Дієтичні йогуртові булочки фото

Рецепт сподобається людям, які люблять експериментувати, не важить продукти, а кидати все "на око " . Ще один плюс - булочки низькокалорійні, Нізкожіровие. Детальніше читайте далі. Приготувати такі булочки зможе кожен, причому підлаштовуючи рецептуру під себе або сьогоднішній настрій. Хочете солоні? хочете солодкі? рецепт універсальний! Не потріб...

Читати далі

Дієтичні кабачки в духовці

Рецепт Дієтичні кабачки в духовці фото

Дотримуючись дієти, приготуйте дієтичні кабачки в духовці. Блюдо вийде соковитим, з рум'яною скоринкою і відмінним смаком. Його можна подавати як гарнір до запеченого чи відвареного м'яса, рибі, обожнювання. Кабачки в духовці готуються буквально за 20-25 хвилин, але при цьому бажано перемішати блюдо хоч раз для рівномірного приготування. Сильно з...

Читати далі

Дієтичні кабачки

Рецепт Дієтичні кабачки фото

Дуже простий рецепт фаршированих кабачків, які до того ж виходять неймовірно смачними і ефектними! Блюдо цілком можна подати на святковий стіл. Цікаво? тоді запрошую! Кабачки для рецепта можна взяти будь-які. З молодих, як у мене, шкірку можна не знімати, а з великих - зніміть! У фарш додайте будь-які спеції або трави. Вибирайте все на свій смак....

Читати далі

Дієтичні капкейкі

Рецепт Дієтичні капкейкі фото

Дуже смачні, корисні і дієтичні капкейкі в домашніх умовах - відмінний варіант для повноцінного сніданку як для дорослих, так і для дітей. Побалуйте себе хорошим ласощами! 1. У глибоку миску відразу відправляйте яйце (альтернативний варіант - 2 білка) і збийте виделкою до однорідності.2. Апельсин вимийте як слід і обсушити. Зніміть трохи цедри дл...

Читати далі

Дієтичні картопляні деруни

Рецепт Дієтичні картопляні деруни фото

Любіть деруни, але стежте за фігурою? Тоді ось вам рецепт приготування дієтичних картопляних дерунів ні з борошном, а з вівсянкою! Дуже смачно, ситно, а головне - легко і просто! Зазвичай деруни роблять з борошном. Але картопля з борошном - це вбивче поєднання для фігури. Так я, як на мене, такі деруни виходять "гуязиками " . Тому, щоб приготуват...

Читати далі

Дієтичні кекси сирні

Рецепт Дієтичні кекси сирні фото

Якщо ви стежите за своєю фігурою, але все ж хочете порадувати себе смачною випічкою, пропоную приготувати смачні дієтичні сирні кекси без борошна і цукру. Поділюся з вами рецептом, як приготувати дієтичні кекси сирні з висівками. Тісто готується простіше простого - всі інгредієнти змішуються за допомогою кухонного комбайна або блендера. Тісто вик...

Читати далі

Дієтичні кекси

Рецепт Дієтичні кекси фото

Кекс кексу ворожнечу. За цим рецептом кекси виходять смачні, ніжні й ароматні. Цей рецепт ще називають "Рецепт 1 склянки " , бо майже всі продукти відміряються склянками. У кексах немає масла. Такі кекси їжте на полуденок з чаєм. Сметана легка -  1 СклянкаБорошно -  1 СклянкаЯйце -  3 штукиЦукор -  1 СклянкаСіль -  1 щіпкаРозпушувач -  1  чайних ...

Читати далі

Дієтичні коктейлі для схуднення

Рецепт Дієтичні коктейлі для схуднення фото

Всім, хто піклується про свою фігуру, обов'язково слід взяти на замітку ці дієтичні коктейлі для схуднення в домашніх умовах. Корисні, смачні і досить прості. Якщо ви ще не знаєте, як зробити дієтичні коктейлі для схуднення з фруктів і овочів, тоді ось вам кілька цікавих і досить простих ідей. Такі напої можуть стати відмінним варіантом перекусу ...

Читати далі

Дієтичні котлети з брокколі (2 виду)

Рецепт Дієтичні котлети з брокколі (2 виду) фото

Пропоную вам дізнатися, як приготувати дієтичні котлети з брокколі (2 виду). Це черговий фітнес-рецепт, який допоможе при схудненні або ж просто стане в нагоді для різноманітності щоденного меню. У цьому рецепті я розповім вам два дуже цікавих варіанти приготування фітнес-котлеток з брокколі і фаршу. Один вид таких котлеток необхідно запікати в д...

Читати далі

Дієтичні котлети з яловичини

Рецепт Дієтичні котлети з яловичини фото

Хочете приготувати смачні, соковиті і дієтичні котлети з яловичини? Пропоную вам рецепт, який не залишить байдужими ні дорослих, ні дітей. Незважаючи на те, що вони смажені, ці дієтичні котлети з яловичини готуються без хліба, панірування і навіть без краплі жиру. Такі котлети можуть стати чудовою альтернативою будь-яким іншим: спробуйте приготув...

Читати далі

Дієтичні котлети з індички на пару

Рецепт Дієтичні котлети з індички на пару фото

Розповім, як приготувати дієтичні котлети з індички на пару. Смачні, і прямо тануть у роті вийдуть котлетки - соковиті єї смачні. Спробуйте самі, тут все дуже просто робиться! Рецепт приготування дієтичних котлет з індички на пару - для вас! Смачні і пишні вийдуть котлети, соковиті за рахунок додавання цибулі і картоплі, і пікантні - за рахунок з...

Читати далі

Дієтичні котлети з індички

Рецепт Дієтичні котлети з індички фото

Розповім, як приготувати дієтичні котлети з індички в домашніх умовах. Смачне і соковите м'ясо індички - кращий дієтичний продукт, який в котлетах з зеленню ще краще розкриває свій смак! Рецепт приготування дієтичних котлет з індички - для тих, хто обожнює здорової кухні! Цей простий рецепт дієтичних котлет з індички вам сподобається, адже ніжний...

Читати далі

Дієтичні котлети з курки

Рецепт Дієтичні котлети з курки фото

Дієтичні котлети за цим рецептом виходять дуже ніжними і смачними. До них рекомендую подати гарнір зі свіжих овочів або гречаної каші. Котлети з курки сподобаються всім без винятку, вони ніжні, м'які і зійдуть з будь-яким гарніром.Куряче філе -  500 грамКефір -  200 мілілітрівРіпчаста цибуля -  2 штукиСіль -  За смакомШматок білого вчорашнього хл...

Читати далі

Дієтичні котлети з курячого фаршу

Рецепт Дієтичні котлети з курячого фаршу фото

Легкі і ситні котлети для любителів здорового харчування і дівчат, які вже зараз думають про літньому сезоні, стежачи за фігурою. Дивимося рецепт дієтичних котлет з курячого фаршу прямо зараз! Для приготування дієтичних котлет з курячого фаршу можна готовий фарш взяти, але я роблю сама. Це просто і надійно, достатньо двох грудок. Манку ми додамо,...

Читати далі