Дієтичні хачапурі

Рецепт Дієтичні хачапурі фото

А ви знаєте, як приготувати дієтичні хачапурі? За своєю суттю, це ті ж оладки, тільки їх готують з начинкою. Дієтичні хачапурі дуже смачні і, що досить важливо, корисні. Ділюся рецептом! Приготуйте дієтичні хачапурі у себе на кухні. Зробити це буде легко, якщо слідувати покроковому рецептом. До такої страви можна подати сметану або будь-якої улюб...

Читати далі

Дієтичні йогуртові булочки

Рецепт Дієтичні йогуртові булочки фото

Рецепт сподобається людям, які люблять експериментувати, не важить продукти, а кидати все "на око" . Ще один плюс - булочки низькокалорійні, Нізкожіровие. Детальніше читайте далі.Приготувати такі булочки зможе кожен, причому підлаштовуючи рецептуру під себе або сьогоднішній настрій. Хочете солоні? хочете солодкі? рецепт універсальний! Не потрібно...

Читати далі

Дієтичні кабачки в духовці

Рецепт Дієтичні кабачки в духовці фото

Дотримуючись дієти, приготуйте дієтичні кабачки в духовці. Блюдо вийде соковитим, з рум'яною скоринкою і відмінним смаком. Його можна подавати як гарнір до запеченого чи відвареного м'яса, рибі, обожнювання.Кабачки в духовці готуються буквально за 20-25 хвилин, але при цьому бажано перемішати блюдо хоч раз для рівномірного приготування. Сильно за...

Читати далі

Дієтичні кабачки

Рецепт Дієтичні кабачки фото

Дуже простий рецепт фаршированих кабачків, які до того ж виходять неймовірно смачними і ефектними! Блюдо цілком можна подати на святковий стіл. Цікаво? тоді запрошую! Кабачки для рецепта можна взяти будь-які. З молодих, як у мене, шкірку можна не знімати, а з великих - зніміть! У фарш додайте будь-які спеції або трави. Вибирайте все на свій смак....

Читати далі

Дієтичні капкейкі

Рецепт Дієтичні капкейкі фото

Дуже смачні, корисні і дієтичні капкейкі в домашніх умовах - відмінний варіант для повноцінного сніданку як для дорослих, так і для дітей. Побалуйте себе хорошим ласощами! 1. У глибоку миску відразу відправляйте яйце (альтернативний варіант - 2 білка) і збийте виделкою до однорідності.2. Апельсин вимийте як слід і обсушити. Зніміть трохи цедри дл...

Читати далі

Дієтичні картопляні деруни

Рецепт Дієтичні картопляні деруни фото

Любіть деруни, але стежте за фігурою? Тоді ось вам рецепт приготування дієтичних картопляних дерунів ні з борошном, а з вівсянкою! Дуже смачно, ситно, а головне - легко і просто! Зазвичай деруни роблять з борошном. Але картопля з борошном - це вбивче поєднання для фігури. Так я, як на мене, такі деруни виходять "гуязиками" . Тому, щоб приготувати...

Читати далі

Дієтичні кекси сирні

Рецепт Дієтичні кекси сирні фото

Якщо ви стежите за своєю фігурою, але все ж хочете порадувати себе смачною випічкою, пропоную приготувати смачні дієтичні сирні кекси без борошна і цукру.Поділюся з вами рецептом, як приготувати дієтичні кекси сирні з висівками. Тісто готується простіше простого - всі інгредієнти змішуються за допомогою кухонного комбайна або блендера. Тісто викл...

Читати далі

Дієтичні кекси

Рецепт Дієтичні кекси фото

Кекс кексу ворожнечу. За цим рецептом кекси виходять смачні, ніжні й ароматні. Цей рецепт ще називають "рецепт 1 склянки", бо майже всі продукти відміряються склянками. У кексах немає масла.Такі кекси їжте на полуденок з чаєм.Сметана легка - 1 СклянкаБорошно - 1 СклянкаЯйце - 3 штукиЦукор - 1 СклянкаСіль - 1 щіпкаРозпушувач - 1 чайних ложокВаніль...

Читати далі

Дієтичні коктейлі для схуднення

Рецепт Дієтичні коктейлі для схуднення фото

Всім, хто піклується про свою фігуру, обов'язково слід взяти на замітку ці дієтичні коктейлі для схуднення в домашніх умовах. Корисні, смачні і досить прості.Якщо ви ще не знаєте, як зробити дієтичні коктейлі для схуднення з фруктів і овочів, тоді ось вам кілька цікавих і досить простих ідей. Такі напої можуть стати відмінним варіантом перекусу а...

Читати далі

Дієтичні котлети з брокколі (2 виду)

Рецепт Дієтичні котлети з брокколі (2 виду) фото

Пропоную вам дізнатися, як приготувати дієтичні котлети з брокколі (2 виду). Це черговий фітнес-рецепт, який допоможе при схудненні або ж просто стане в нагоді для різноманітності щоденного меню.У цьому рецепті я розповім вам два дуже цікавих варіанти приготування фітнес-котлеток з брокколі і фаршу. Один вид таких котлеток необхідно запікати в ду...

Читати далі

Дієтичні котлети з яловичини

Рецепт Дієтичні котлети з яловичини фото

Хочете приготувати смачні, соковиті і дієтичні котлети з яловичини? Пропоную вам рецепт, який не залишить байдужими ні дорослих, ні дітей.Незважаючи на те, що вони смажені, ці дієтичні котлети з яловичини готуються без хліба, панірування і навіть без краплі жиру. Такі котлети можуть стати чудовою альтернативою будь-яким іншим: спробуйте приготува...

Читати далі

Дієтичні котлети з індички на пару

Рецепт Дієтичні котлети з індички на пару фото

Розповім, як приготувати дієтичні котлети з індички на пару. Смачні, і прямо тануть у роті вийдуть котлетки - соковиті єї смачні. Спробуйте самі, тут все дуже просто робиться! Рецепт приготування дієтичних котлет з індички на пару - для вас! Смачні і пишні вийдуть котлети, соковиті за рахунок додавання цибулі і картоплі, і пікантні - за рахунок з...

Читати далі

Дієтичні котлети з індички

Рецепт Дієтичні котлети з індички фото

Розповім, як приготувати дієтичні котлети з індички в домашніх умовах. Смачне і соковите м'ясо індички - кращий дієтичний продукт, який в котлетах з зеленню ще краще розкриває свій смак! Рецепт приготування дієтичних котлет з індички - для тих, хто обожнює здорової кухні! Цей простий рецепт дієтичних котлет з індички вам сподобається, адже ніжний...

Читати далі

Дієтичні котлети з курки

Рецепт Дієтичні котлети з курки фото

Дієтичні котлети за цим рецептом виходять дуже ніжними і смачними. До них рекомендую подати гарнір зі свіжих овочів або гречаної каші.Котлети з курки сподобаються всім без винятку, вони ніжні, м'які і зійдуть з будь-яким гарніром.Куряче філе - 500 грамКефір - 200 мілілітрівРіпчаста цибуля - 2 штукиСіль - За смакомШматок білого вчорашнього хліба -...

Читати далі

Дієтичні котлети з курячого фаршу

Рецепт Дієтичні котлети з курячого фаршу фото

Легкі і ситні котлети для любителів здорового харчування і дівчат, які вже зараз думають про літньому сезоні, стежачи за фігурою. Дивимося рецепт дієтичних котлет з курячого фаршу прямо зараз! Для приготування дієтичних котлет з курячого фаршу можна готовий фарш взяти, але я роблю сама. Це просто і надійно, достатньо двох грудок. Манку ми додамо,...

Читати далі