Рецепт Лосось в медово-гірчичному соусі фото

Лосось в медово-гірчичному соусі
(покроковий рецепт з фото)

Італійська кухня
Лосось , Риба та морепродукти , Мед
Дієтичне харчування
На обід , На вечерю , На швидку руку
Гарячі страви
Кількість порцій: 4
Час приготування: 20 хв.

Чи збираєтеся готувати червону рибку? Є стільки способів смачно, а головне - просто її зробити. Розповім про один такий. Ось, як приготувати лосося в медово-гірчичному соусі (запікаю його в духовці).

Опис приготування:

Є кілька правил готування лосося: по перше, вибирайте рибку хорошої якості, не морожене, а охолоджену. По-друге, НЕ засмажувати лосося, нехай він буде рожевим, коли ви дістанете його. Подавайте рибку через пару хвилин після запікання (або зовсім охолодіть повністю).

  • Лосось - 700-900 грам
  • Мед - 1, 5 Ст. Ложки
  • Гірчичний - 1, 5 Ст. Ложки
  • Часник - 3 зубчики
  • Оливкова олія - 3 Ст. Ложки
  • Лимонний сік - 1 Ст. Ложка
  • Кріп - 2 штуки
  • Сіль - 1 щіпка
лосось в медово-гірчичному соусі - фото крок 1
1. Змішайте в мисці гірчицю, мідь, подрібнений часник, 2 ложки оливкової олії, лимонний сік, подрібнений кріп і сіль. Деко застеліть фольгою. Викладіть рибку, змастіть її оливковою олією.
лосось в медово-гірчичному соусі - фото крок 2
2. За допомогою пензлика або вручну змастіть кожен шматочок рибки приготовленим маринадом. Запікайте рибу в розігрітій до 200 градусів духовці 8-10 хвилин (не більше).
лосось в медово-гірчичному соусі - фото крок 3
3. Дістаньте рибку і зачекайте кілька хвилин, потім подавайте її до столу.

Схожі рецепти