Рецепт Кабачки з картоплею і помідорами фото

Кабачки з картоплею і помідорами
(покроковий рецепт з фото)

Європейська кухня , Українська кухня
Овочі , Картопля , Помідор
Вегетаріанське харчування , Рецепти для схуднення , Роздільне харчування
На обід , На вечерю
Гарячі страви
Кількість порцій: 1-2

Нещодавно натрапив на простий рецепт кабачків з картоплею і помідорами. Виходить дуже смачне і корисне овочеве рагу.

Опис приготування:

Викладаю тут простий рецепт кабачків з фаршем, картоплею і помідорами. Якщо ви любите овочеві рагу або дотримуєтеся вегетаріанської дієти, вам сподобається.

  • Кабачок - 1 штука
  • Помідор - 2 штуки
  • Картопля - 2 штуки
  • Часник - 2-3 зубчиків
  • Крем - 2-3 Ст. Ложок (бажано нежирна)
  • Сир - 150 грам
  • Сіль - За смаком
  • Рослинна олія - 1 Ст. Ложка
  • Зелень - За смаком (петрушка, кріп, можна додати в готову страву для краси. )
кабачки з картоплею і помідорами - фото крок 1
Нарізаємо кружальцями овочі (кабачки, помідори, картоплю).
кабачки з картоплею і помідорами - фото крок 2
Готуємо соус.
кабачки з картоплею і помідорами - фото крок 3
Розкладаємо овочі.
кабачки з картоплею і помідорами - фото крок 4
Заправляємо блюдо.
кабачки з картоплею і помідорами - фото крок 5
Посипаємо все тертим сиром.
кабачки з картоплею і помідорами - фото крок 6
Нарізаємо помідори, картопля і кабачок на тоненькі і, по можливості, дрібні кружечки.
кабачки з картоплею і помідорами - фото крок 7
Розкладаємо все це в формі для запікання або сковорідці (попередньо змащуємо її олією).
кабачки з картоплею і помідорами - фото крок 8
Готуємо соус - видавлюємо в сметану часник, додаємо солі за смаком (я обходжуся дрібкою).
кабачки з картоплею і помідорами - фото крок 9
Заправляємо блюдо соусом.
кабачки з картоплею і помідорами - фото крок 10
Натираємо зверху сир.
кабачки з картоплею і помідорами - фото крок 11
Залишається тільки покласти рагу в духовку на 20 хвилин при температурі 170 градусів або, якщо ви готуєте на сковорідці, гасити. Даємо страві трохи охолонути і подаємо до столу.

Схожі рецепти