Рецепт Кабачки смажені без олії фото

Кабачки смажені без олії
(покроковий рецепт з фото)

Українська кухня
Овочі, Кабачок
Рецепти для схуднення
На обід, На вечерю

Іноді хочеться чогось дуже легкого. Що може бути краще, ніж кабачки? Вони майже всі складаються з води. Їх рекомендують для всіляких дієт. Смажена їжа не корисна через масла, але його тут немає.

Кабачок треба промити, порізати на кільця, посолити, поперчити і обсмажити на сковороді-гриль.

  • Кабачки - 2 штуки
  • Сіль - За смаком
  • Перець чорний мелений - За смаком
кабачки смажені без олії - фото крок 1
Кабачки вимити. Зрізати попки.
кабачки смажені без олії - фото крок 2
Кожен кабачок нарізати на колечка. Нарізайте так, щоб кабачок не світився, але і не був занадто товстим.
кабачки смажені без олії - фото крок 3
Посоліть і поперчіть з усіх боків.
кабачки смажені без олії - фото крок 4
Використовуючи сковороду гриль. Обсмажте кабачки з двох сторін до готовності.
кабачки смажені без олії - фото крок 5
Подайте відразу до столу.
Такі кабачки можуть бути самостійною стравою. Входити до складу інших страв і салатів.

Схожі рецепти