Рецепти з кіноа

• 2022-10-03

Кіноа - це маловідома крупа, яка останнім часом набирає популярність. Її можна використовувати в приготуванні каш, в вегетаріанських стравах. Пропоную вам рецепт теплого салату з цієї крупою.Приготуйте цей незвичайний теплі салат. Мікстури лобода, наріжте гриби, цибуля і часник. Обсмажте гриби і часник, додайте зелену цибулю, листя шпинату і пере...

• 2024-08-15

Любіть оригінальні поєднання інгредієнтів? Тоді обов'язково зверніть свою увагу на цей салат з полуницею, шпинатом і кіноа. Яскравий, апетитний і смачний! Вашій увазі представляю швидкий і цікавий салатик, який чудово урізноманітнює ваше меню. Поєднання шпинату, полуниці, сиру і кіноа з пікантною заправкою - чудова ідея для обіду, вечері або пере...

• 2023-03-11

Літній, яскравий і апетитний салатик хочу запропонувати вашій увазі. Кіноа - чудовий інгредієнт, прекрасно поєднується і з овочами, і з фруктами. А пікантна заправка ідеально завершує ансамбль.Покажу, як приготувати салат з персиками і киноа всього за півгодинки. Використовувати можна найрізноманітнішу зелень і листя салатів. Солодкі нотки тут ду...

• 2023-03-17

Хочете побалувати себе і близьких цікавою, досить незвичайної, ситної і смачної Закусочка? Тоді зверніть увагу на цей класний рецепт. Я покажу вам, як приготувати кульки з батату і кіноа.Ці яскраві кульки в корисному і смачне кунжуті стануть чудовою ідеєю для перекусу дітям і дорослим. Начинку можна зробити пряної, гострої або злегка пікантною, н...

• 2023-02-13

Легкий овочевий супчик з крупою киноа - це легкий обід для всієї родини. Рекомендую для вашої кухонної книги рецепт супу з кіноа - просто, але оригінально, а також дуже смачно! Легкий, але поживний супчик з кіноа, овочів і квасолі готується швидко. Але обов'язково при цьому заздалегідь підготувати квасоля: просто замочіть її на ніч, а на наступни...

• 2016-07-21

Легкий і яскравий салат з буряка, доповнений сезонної зеленню і крупою киноа - блюдо, збалансоване за смаковими якостями і зовнішнім виглядом, а також приносить величезну користь здоров'ю. Спробуйте! Приготувати такий салат досить легко, єдина трудність може полягати у відсутності киноа або спаржі. В цьому випадку киноа можна замінити кускусом аб...

• 2018-09-03

Табуле - східний салат, який готують на основі булгура або кус-куса і дрібно посіченої зелені. Я пропоную спробувати нестандартний варіант табуле з кіноа.Нижче я докладно розповім, як приготувати табуле з кіноа. Чи не пропускайте крок з замочуванням крупи, інакше киноа може гірчити. Разом лука і петрушки можна взяти кинзу і шніт-цибуля. Виходить ...

• 2015-08-03

Цей салат допоможе урізноманітнити ваш пісний стіл. Крім того, він дуже-дуже корисний. Інгредієнти і поєднання не зовсім нам звичні, але я все одно рекомендую обов'язково його приготувати.У цьому приголомшливому салаті я не рекомендую міняти складові, але якщо раптом у вас не продається приголомшлива крупа кіноа, думаю, що можна замінити її на бу...