Рецепт Стручкова квасоля з часником фото

Стручкова квасоля з часником
(покроковий рецепт з фото)

Українська кухня
Овочі , Бобові , Квасоля
Дієтичне харчування , Вегетаріанське харчування , Рецепти для схуднення
На обід , На вечерю
Гарячі страви , Гарніри
Кількість порцій: 2-4
Час приготування: 15 хв.

Стручкова квасоля з часником нечасто гостює на нашому столі, а даремно! Крім того, що вона дуже корисна, так ще й дуже смачна і красива, якщо, звичайно, її правильно приготувати.

Опис приготування:

Стручкова квасоля з часником - один з моїх улюблених гарнірів. Вона відмінно доповнює багато страв. Я використовую для її приготування тільки оливкове масло і часник. Щоб стручкова квасоля з часником вийшла ідеально, обов'язково спочатку відваріть її в киплячій воді. Це зробить її ніжною, але як і раніше квасоля збереже свій яскравий колір. Стручкова квасоля з часником готується всього 15 хвилин! Успіхів і приємного апетиту!

  • Зелена квасоля - 450 грам
  • Оливкова олія - 1 Ст. Ложка
  • Часник - 2-3 зубчиків
  • Сіль, перець - За смаком
стручкова квасоля з часником - фото крок 1
Відварити квасолю в підсоленій киплячій воді 3 -5 хвилин.
стручкова квасоля з часником - фото крок 2
Воду злити, квасоля обсушити, на оливковій олії обсмажити квасоля разом з часником.
стручкова квасоля з часником - фото крок 3
Квасоля викласти на деко, скропити олією і посипати спеціями.
стручкова квасоля з часником - фото крок 4
Запікати в духовці до золотистого кольору.
стручкова квасоля з часником - фото крок 5
Смачного!

Схожі рецепти