Рецепт Салат «зимовий» з яблуком фото

Салат «зимовий» з яблуком
(покроковий рецепт з фото)

Азіатська кухня , Японська кухня
Фрукти , Яблука
Вегетаріанське харчування , Пісні страви
На обід , На вечерю , На святковий стіл
Салати
Кількість порцій: 2-3
Час приготування: 10 хв.

Взимку незважаючи на обмежену кількість свіжих овочів, можна приготувати дуже смачний і корисний салат, який ідеально поповнить нестачу вітамінів і мікроелементів. Спробуйте!

Опис приготування:

Для приготування салату вибираємо соковиту моркву і яблуко. Заправити можна будь-яким рослинним маслом: оливковою, лляним або кунжутним. Сир вибираємо на свій смак.

  • Морква - 1 штука
  • Селера - 1 штука (стебло)
  • Яблуко - 1 штука
  • Сік лимона - 1 Чайна ложка
  • Сир - 30 грам
  • Горіхи волоські - 2-3 штук
  • Масло оливкове - 3 Ст. Ложки
  • Сіль - 1 щіпка
  • Чорний перець - 1 щіпка
салат
Підготуємо інгредієнти.
салат
Яблуко чистим, трьом на тертці і скроплюємо соком лимона.
салат
Додаємо терту моркву.
салат
Селера нарізаємо тонкими шматочками і висипаємо в миску.
салат
Додаємо колоті волоські горіхи.
салат
Додаємо тертий сир.
салат
Заправляємо салат оливковою олією, посипаємо сіллю і перцем. Все перемішуємо.
салат
Зиязикай салат готовий. Смачного!

Схожі рецепти