Рецепт Салат з баклажанами і волоськими горіхами фото

Салат з баклажанами і волоськими горіхами
(покроковий рецепт з фото)

Українська кухня
Овочі , Баклажан , Горіхи , Грецькі горіхи
Вегетаріанське харчування , Пісні страви
На обід , На вечерю , На швидку руку , Корисний обід , Легка вечеря
Салати , Без випічки
Кількість порцій: 2
Час приготування: 25 хв.

Якщо ви любите баклажани у всіх їх проявах, рекомендую приготувати салат з баклажанами і волоськими горіхами. Страва не тільки смачне, але і неймовірно корисне!

Опис приготування:

Великий плюс ще й у тому, що баклажани будемо НЕ обсмажувати, а запекти до м'якості в духовці. Салат в такому варіанті виходить більш легким і ніжним. Незважаючи на це, блюдо в цілому досить поживна, можна подати його самостійно в якості ситного перекусу протягом дня. Поєднання баклажанів і волоських горіхів просто ідеальне, рекомендую придивитися до даного рецептом!

  • Баклажан - 1 штука (великий)
  • Горіхи волоські - 100 грам
  • Крем - 3 Ст. Ложки
  • Сіль - За смаком
  • Петрушка - За смаком
  • Перець чорний мелений - За смаком
салат з баклажанами і волоськими горіхами - фото крок 1
Підготуйте всі необхідні інгредієнти.
салат з баклажанами і волоськими горіхами - фото крок 2
Баклажан промийте, обсушити і крупно наріжте. Викладіть в один шар на деко, застелене пергаментом, змастіть рослинною олією і запікайте при 200 * з до м'якості.
салат з баклажанами і волоськими горіхами - фото крок 3
Петрушку дрібно наріжте.
салат з баклажанами і волоськими горіхами - фото крок 4
Горіхи обсмажте, перекладіть в целофановий мішечок і подрібніть качалкою.
салат з баклажанами і волоськими горіхами - фото крок 5
З'єднайте разом сметану, зелень і горіхи. Трохи горіхів і зелені залиште для прикраси.
салат з баклажанами і волоськими горіхами - фото крок 6
Готові баклажани складіть в глибоку миску, додайте заправку.
салат з баклажанами і волоськими горіхами - фото крок 7
Перемішайте. Додайте за смаком сіль і чорний мелений перець. Прапорці стріляють, можуть додати пропущений через прес часник.
салат з баклажанами і волоськими горіхами - фото крок 8
Посипте готовий салат з баклажанами і волоськими горіхами перед подачею подрібненими горішками і зеленню. Смачного!

Схожі рецепти