Рецепт Пюре з топінамбура фото

Пюре з топінамбура
(покроковий рецепт з фото)

Українська кухня
Овочі , Топінамбур
Дієтичне харчування , Вегетаріанське харчування , Для діабетиків
На обід , На вечерю , Корисний обід
Гарячі страви
Кількість порцій: 2
Час приготування: 30 хв.

Пюре з топінамбура - не тільки дивно смачне і незвичайне, але ще і неймовірно корисна страва, яке можна подавати як універсального гарніру до безлічі м'ясних і рибних страв.

Опис приготування:

Історія про те, як рецепт пюре з топінамбура виявився в моєму кулінарному арсеналі, досить цікава. Під час однієї з відряджень після важкого робочого дня нас повели вечеряти в хороший ресторан французької кухні. Там до якогось м'ясного (вже й не пам'ятаю, До якого) блюду подали дуже оригінальний гарнір. Спершу я придумав, що він приготований з добре нам відомої картоплі, але смак істотно відрізнявся. Я не стерпів і поцікавився у офіціанта, що нам принесли. Виявляється, пюре з топінамбура. Я і знати не знав тоді, що це взагалі таке, але смак мені дуже сподобався, навіть не знаю, з чим його порівняти… Тут простіше спробувати самому, щоб зрозуміти. Так ось, по приїзду додому пішов я на ринок, купив там топінамбур, озброївся рецептом і приготував пюре, злегка адаптувавши його до власного смаку (додав більше гострих спецій, люблю гостре). Вийшло відмінне пюре з топінамбура, яке сподобалося не тільки мені, але і всім домашнім. Тепер періодично, для різноманітності, готуємо і з задоволенням їмо. Чого і вам бажаю

  • Топінамбур - 500 грам
  • Вершки - 2 Ст. Ложки (або нежирна сметана)
  • Сіль - - За смаком
  • Оливкова олія - 1 Чайна ложка
  • Спеції - - За смаком
пюре з топінамбура - фото крок 1
Для початку покажу, як виглядає неочищений топінамбур. Ось він - джерело корисних елементів і поживних речовин!
пюре з топінамбура - фото крок 2
Спершу топінамбур потрібно очистити від шкірки (як картоплю). Чистити потрібно ретельно, т.К. Шкірка дуже сильно гірчить.
пюре з топінамбура - фото крок 3
Ось так виглядає очищений топінамбур.
пюре з топінамбура - фото крок 4
Кладемо топінамбур в воду і варимо 20 хвилин (до м'якості).
пюре з топінамбура - фото крок 5
Відварену до м'якості топінамбур витягаємо з води, відкидаємо на друшляк.
пюре з топінамбура - фото крок 6
Тепер потрібно перетворити відварений топінамбур в пюре. Для цього можна використовувати саму звичайну толкушку. У процесі подрібнення додаємо в пюре трохи вершків або сметани для поліпшення смаку.
пюре з топінамбура - фото крок 7
Ретельно розминаємо до консистенції однорідного пюре.
пюре з топінамбура - фото крок 8
Не забуваємо посолити за смаком.
пюре з топінамбура - фото крок 9
Додаємо спеції за смаком. Я люблю гостре, тому додаю трохи червоного і чорного перчика.
пюре з топінамбура - фото крок 10
От і все, пюре з топінамбура готове. Смачного!

Схожі рецепти