Рецепт Плов з фруктами фото

Плов з фруктами
(покроковий рецепт з фото)

Українська кухня
Крупи , Мал
Дієтичне харчування , Вегетаріанське харчування
На обід , Корисний обід
Гарячі страви , Плов
Кількість порцій: 3-4
Час приготування: 40 хв.

Думаю, вам буде цікаво дізнатися, як приготувати плов з фруктами - оригінальна варіація на тему класики зарядить вітамінами і не сильно вдарить по кишені. Гарне блюдо для різноманітності раціону.

Опис приготування:

Мало того, що що цей рецепт приготування плову з фруктами відрізняється своїм незвичайним смаком, так ще і готується дуже швидко, а це, погодьтеся, великий плюс, так як стояти на кухні годинами часто просто не хочеться А якщо у вас в родині є діти, то тим більше цей простий рецепт плову з фруктами повинен вам полюбиться, - корисне, дієтичне, а якщо замість перцю і імбиру приправи медом, то ще й солоденьке Так що обов'язково спробуйте:

1. Промиваємо вибрані вами фрукти і рис. Фрукти залишимо злегка обсушити, а рис нехай залишається у воді деякий час.

2. Після цього морквину моєму, чистим, і нарізаємо дрібною соломкою, або ж подрібнити в блендері.

3. Обсмажуємо моркву на вершковому або рослинному маслі до золотистого кольору з невеликим додаванням солі.

4. Викладаємо в товстостінну каструлю або казанок нашу обсмажену моркву разом із залишками масла.

5. Наверх морквини викладаємо рис і фрукти. Заливаємо будь-яким соком і водою (якщо соку у вас достатня кількість, то можете додати дві склянки соку, а воду не додавати).

6. Ставимо на півгодини на плиту, закривши кришкою, і варимо на дуже маленькому вогні.

7. Як пройдуть півгодини - додаємо обрані спеції, і тримаємо під кришкою ще хвилин п'ять до готовності.

Готово! Можете запрошувати своїх маленьких гурманів до столу Впевнена, цей простий рецепт плову з фруктами сподобається навіть самим вибагливим, головне, - не бояться експериментувати з соками (мені найбільше подобається додавати вишневий), і фруктами (я беру яблука і вишні). А в зиязик пору просто замінюємо фрукти сухофруктами.


  • Мал - 1 Склянка
  • Морква - 1 штука
  • Сік фруктовий - 1 Склянка
  • Вода - 1 Склянка
  • Фрукти - 200 грам(Можно заменить сухофруктами или ягодами)
  • Чорний перець - 1 щіпка
  • Барбарис сушений - 5 штук
  • Імбир - 1 щіпка
Мало того, що що цей рецепт приготування плову з фруктами відрізняється своїм незвичайним смаком, так ще і готується дуже швидко, а це, погодьтеся, великий плюс, так як стояти на кухні годинами часто просто не хочеться А якщо у вас в родині є діти, то тим більше цей простий рецепт плову з фруктами повинен вам полюбиться, - корисне, дієтичне, а якщо замість перцю і імбиру приправи медом, то ще й солоденьке Так що обов'язково спробуйте:

1. Промиваємо вибрані вами фрукти і рис. Фрукти залишимо злегка обсушити, а рис нехай залишається у воді деякий час.

2. Після цього морквину моєму, чистим, і нарізаємо дрібною соломкою, або ж подрібнити в блендері.

3. Обсмажуємо моркву на вершковому або рослинному маслі до золотистого кольору з невеликим додаванням солі.

4. Викладаємо в товстостінну каструлю або казанок нашу обсмажену моркву разом із залишками масла.

5. Наверх морквини викладаємо рис і фрукти. Заливаємо будь-яким соком і водою (якщо соку у вас достатня кількість, то можете додати дві склянки соку, а воду не додавати).

6. Ставимо на півгодини на плиту, закривши кришкою, і варимо на дуже маленькому вогні.

7. Як пройдуть півгодини - додаємо обрані спеції, і тримаємо під кришкою ще хвилин п'ять до готовності.

Готово! Можете запрошувати своїх маленьких гурманів до столу Впевнена, цей простий рецепт плову з фруктами сподобається навіть самим вибагливим, головне, - не бояться експериментувати з соками (мені найбільше подобається додавати вишневий), і фруктами (я беру яблука і вишні). А в зиязик пору просто замінюємо фрукти сухофруктами.

Схожі рецепти