Рецепт М'ясо з ківі в духовці фото

М'ясо з ківі в духовці
(покроковий рецепт з фото)

Українська кухня
М'ясо
Дієтичне харчування , Низькокалорійні , Рецепти для схуднення
На вечерю
Гарячі страви
Кількість порцій: 6
Час приготування: 2 г. 0 хв.

М'ясо з ківі в духовці можна вважати дієтичним блюдом, якщо не додавати до нього соус і картопельку! Ківі добре маринує м'ясо, якщо ви ще не робили такий рецепт, то обов'язково спробуйте.

Опис приготування:

М'ясо з ківі в духовці виходить кисло-солодке і дуже смачне. Дивовижно, але ківі відмінно маринує м'ясо. Органічні кислоти, які містяться в ньому руйнують колаген м'яса і тому м'ясо буде легко жуватися. З іншого боку ківі не так агресивно як лимон або оцет, тому більш корисно для людей з чутливою підшлунковою залозою. Освоюйте нові рецепти! Успіхів і приємного апетиту!


  • Свинина - 700 грам
  • Ківі - 2 штуки
  • Сіль, перець - За смаком
м'ясо з ківі в духовці - фото крок 1
М'ясо нарізати товстими шматочками.
м'ясо з ківі в духовці - фото крок 2
У кожному шматочку зробити кишеньку.
м'ясо з ківі в духовці - фото крок 3
Ківі почистити і порізати дольками.
м'ясо з ківі в духовці - фото крок 4
М'ясо нафарширувати часточками ківі.
м'ясо з ківі в духовці - фото крок 5
Нафаршировані шматки м'яса посолити і поперчити.
м'ясо з ківі в духовці - фото крок 6
Решта ківі подрібнити і намазати м'ясо, поставити маринуватися на пару годин в холодильник.
м'ясо з ківі в духовці - фото крок 7
М'ясо загорніть у фольгу і відправте в духовку запікатися на 40 хвилин при 180 градусах.
м'ясо з ківі в духовці - фото крок 8
Смачного!

Схожі рецепти