Котлети з вівсяними пластівцями

Котлети з вівсяними пластівцями
Кількість порцій: 2-3 Час приготування: 45 хв.
Для любителів корисного харчування рекомендую спробувати ці чудові оригінальні котлети з вівсяними пластівцями — з морквою і цибулею ці котлетки стануть прекрасною альтернативою на вечерю!

опис приготування:

відразу скажу, що котлетки ці на любителя. Кому-то вони здадуться занадто прісними, а кому-то — навпаки, ніжними і смачними. Для приготування котлет з вівсяними пластівцями візьміть звичайний геркулес пластівцями, невелику морквину, цибулину і половинку бульйонні кубики. яйце знадобиться, щоб фарш не розвалився.

  • вівсянка— 1 штука
  • морквина— 1 штука
  • Цибуля— 1 штука
  • часник— 2 зубчики
  • яйце— 1 штука
  • бульйонний кубик— 0,5 штуки
  • Панірувальні сухарі— За смаком
Котлети з вівсяними пластівцями - фото крок 1 Підготуйте інгредієнти.

Котлети з вівсяними пластівцями - фото крок 2 Вівсянку замочіть в окропі на хвилин 15.

Котлети з вівсяними пластівцями - фото крок 3 Морквину натріть на тертці, краще на дрібній. Дрібно поріжте цибулю дрібно, часник порубати. відіжміть вівсянку, щоб рідини не було зайвої. Змішайте овочі з вівсянкою, додайте половинку бульйонні кубики, яйце і спеції за смаком. Якщо фарш занадто рідкий, додайте в нього хлібний м'якуш або сухарів панірувальних. Сформуйте котлетки і обваляйте в панірувальних сухарях.

Котлети з вівсяними пластівцями - фото крок 4 Смажити котлети потрібно на середньому вогні, з невеликою кількістю рослинного масла, до золотистої скоринки.

Котлети з вівсяними пластівцями - фото крок 5 Подавати готові котлети з вівсяними пластівцями ви можете з овочами або легким гарніром. Смачного!

Схожі рецепти

Котлети з курячого фаршу з вівсяними пластівцями

Котлети з курячого фаршу з вівсяними пластівцями

Любіть котлети? Тоді обов'язково спробуйте їх приготувати з курячого фаршу з додаванням вівсяних пластівців і плавленого сиру. Котлети виходять м'якими, ніжними і дуже апетитно виглядають на столі. опис приготування: Пропоную дуже простий і доступний рецепт смачних курячих котлет. За рахунок д...

читати далі
Морквяні квадратики з курагою, насінням і вівсяними пластівцями

Морквяні квадратики з курагою, насінням і вівсяними пластівцями

Сьогоднішній мій десерт призначений для тих, хто любить десерти або випічку без борошна. Тут багато горіхів, Коран, насіння, пластівців! А підсолодити пропоную рідким медом, кленовим або імбирним сиропом. опис приготування: Давайте подивимося докладніше, як приготувати морквяні квадратики з ку...

читати далі
Оладки з кабачків з вівсяними пластівцями

Оладки з кабачків з вівсяними пластівцями

Кабачок — не тільки смачний, але і дуже корисний овоч. Пропоную приготувати оладки з кабачків з вівсяними пластівцями, не менш корисні і смачні. опис приготування: Оладки готуються без борошна, ми замінимо її вівсяними пластівцями. Я беру пластівці швидкого приготування, можна замінити їх на з...

читати далі
Печиво з вівсяними пластівцями і шоколадом

Печиво з вівсяними пластівцями і шоколадом

Рецепт приготування печива з вівсяними пластівцями, ванільним екстрактом, повітряним рисом, молочними шоколадними чіпсами і зефіром маршмеллоу. опис приготування: Ніжне печиво з хрустким рисом і молочним шоколадом - воістину незвичайне ласощі. При випіканні зефір розплавляється, тому печиво ви...

читати далі
Тістечка з вівсяними пластівцями і сухофруктами

Тістечка з вівсяними пластівцями і сухофруктами

Рецепт приготування тістечок з вівсяними пластівцями, нарізаним мигдалем, кокосовою стружкою, паростками пшениці, медом, ванільним екстрактом і сухофруктами. опис приготування: Вівсяні тістечка не тільки смачні, але і неймовірно корисні і легкі, тому що в них тільки натуральні інгредієнти. Вон...

читати далі