Дієтичні котлети з індички

Рецепт Дієтичні котлети з індички фото

Розповім, як приготувати дієтичні котлети з індички в домашніх умовах. Смачне і соковите м'ясо індички - кращий дієтичний продукт, який в котлетах з зеленню ще краще розкриває свій смак! Рецепт приготування дієтичних котлет з індички - для тих, хто обожнює здорової кухні! Цей простий рецепт дієтичних котлет з індички вам сподобається, адже ніжний...

Читати далі

Дієтичні котлети з курки

Рецепт Дієтичні котлети з курки фото

Дієтичні котлети за цим рецептом виходять дуже ніжними і смачними. До них рекомендую подати гарнір зі свіжих овочів або гречаної каші. Котлети з курки сподобаються всім без винятку, вони ніжні, м'які і зійдуть з будь-яким гарніром.Куряче філе -  500 грамКефір -  200 мілілітрівРіпчаста цибуля -  2 штукиСіль -  За смакомШматок білого вчорашнього хл...

Читати далі

Дієтичні котлети з курячого фаршу

Рецепт Дієтичні котлети з курячого фаршу фото

Легкі і ситні котлети для любителів здорового харчування і дівчат, які вже зараз думають про літньому сезоні, стежачи за фігурою. Дивимося рецепт дієтичних котлет з курячого фаршу прямо зараз! Для приготування дієтичних котлет з курячого фаршу можна готовий фарш взяти, але я роблю сама. Це просто і надійно, достатньо двох грудок. Манку ми додамо,...

Читати далі

Дієтичні котлети на пару в мультиварці

Рецепт Дієтичні котлети на пару в мультиварці фото

Для тих, хто ретельно стежить за калорійністю харчування, хочу запропонувати неймовірно простий і дуже класний варіант, як приготувати дієтичні котлети на пару в мультиварці. Ніжно і просто! Цей рецепт приготування дієтичних котлет на пару в мультиварці прекрасно підійде як для меню дорослого, так і для малюка. Крім солі і перцю ви можете додати ...

Читати далі

Дієтичні котлети на пару

Рецепт Дієтичні котлети на пару фото

Страви, приготовані на пару, мають надзвичайно ніжним смаком. Вони соковиті і ароматні. Ці слова точно описують дієтичні котлетки з курячого філе, рецепт яких я пропоную вашій увазі. Все дуже просто. Розмочений у молоці хліб, м'ясо і цибулю пропустіть через м'ясорубку. Додайте у фарш жовток, подрібнену зелень, сіль і спеції. Туди ж відправте збит...

Читати далі

Дієтичні котлети

Рецепт Дієтичні котлети фото

Не всі люблять морквину, і не всі можуть дозволити собі жирні м'ясні котлети, а ось рецепт приготування дієтичних котлет може стати улюбленою стравою вашої родини. Ilyf і Петров, швидше за все, дуже б здивувалися, якби дізналися наскільки популярний рецепт приготування дієтичних морквяних котлет. Це дієтичне смачне блюдо корисно не тільки дітям, ...

Читати далі

Дієтичні курячі котлети на пару

Рецепт Дієтичні курячі котлети на пару фото

Хочу запропонувати вам приготувати дуже ніжні, апетитні і дієтичні курячі котлети на пару в домашніх умовах. Це прекрасний варіант для малюків і тих, хто стежить за калорійністю страв. Цей рецепт приготування дієтичних курячих котлет на пару досить простий, в неї також використовується мінімум інгредієнтів. При бажанні ви можете доповнити його на...

Читати далі

Дієтичні курячі котлети

Рецепт Дієтичні курячі котлети фото

Якщо доводиться сидіти на дієті, здається, що смачно поїсти вже не вдається. Але немає, одним з блюд, яким ви можете урізноманітнити свій раціон є дієтичні курячі котлети в домашніх умовах. Нижче ви побачите найпростіший рецепт приготування дієтичних курячих котлет, на приготування яких у вас піде від сили годину. Котлети з курячої печінки добре ...

Читати далі

Дієтичні ліниві голубці

Рецепт Дієтичні ліниві голубці фото

Всі вже потихеньку починають готуватися до пляжного сезону. І все більше в раціоні з'являється дієтичних страв. Ну і я вирішила не відставати, теж поділюся одним рецептом. Нижче я розповім і покажу, як приготувати дієтичні ліниві голубці. Робила я їх за допомогою мультиварки. Вже дуже я люблю її, постійно готую в ній. Використовувала поєднання дв...

Читати далі

Дієтичні ліниві вареники

Рецепт Дієтичні ліниві вареники фото

Апетитні, прості в приготуванні, до того ж, ще й дієтичні ліниві вареники в домашніх умовах стануть справжньою знахідкою. Зробити їх можна на сніданок, полуденок або навіть вечерю для всієї родини. Варіанта, як зробити дієтичні ліниві вареники існує як мінімум два - в солодкому варіанті або в солоному. У першому випадку можна лише злегка підсолод...

Читати далі

Дієтичні мафіни

Рецепт Дієтичні мафіни фото

Суть цього рецепта в тому, що маффіни готуються без вершкового масла, а замішувати і випікати їх треба дуже швидко. Замішайте тісто з яєць, борошна, сметани, додайте розпушувач, апельсинову цедру, цукор і сіль. Гарненько збийте і перелийте в формочки. Маффіни випікаються 20-30 хвилин, в залежності від величини формочки. Готовність перевіряйте дер...

Читати далі

Дієтичні макарони по-флотськи

Рецепт Дієтичні макарони по-флотськи фото

Макарони по-флотськи - відоме блюдо. Зазвичай готується з тушонкою, чим жирніше м'ясо, тим швидше можна нагодувати голодних моряків в морі. А ось вдома ми цілком можемо приготувати цю страву дієтичним. Отже, як приготувати дієтичні макарони по-флотськи? Візьмемо відварну курячу грудку, додамо до неї пасеровану цибулю, спеції за смаком, приготуємо...

Читати далі

Дієтичні морквяні котлети

Рецепт Дієтичні морквяні котлети фото

Коли літо вже не за горами і потрібно посилено стежити за своїм раціоном і фігурою, спробуйте рецепт, як приготувати дієтичні морквяні котлети. Не дивлячись на відсутність м'яса, вони дуже смачні! Спробуйте додати в овочеві котлети нарізану капусту і зелень, наприклад, Kinzu. В принципі, для соковитості і різноманітності смаків можна додавати буд...

Читати далі

Дієтичні начинки для лаваша

Рецепт Дієтичні начинки для лаваша фото

Доступне і недороге блюдо з сиру. Пікантність додасть часник і пряні трави. Для лаваша краще начинки і не придумаєш. Є безліч рецептів смачних начинок для лаваша, але можна не тільки смачно - але і так, щоб не додавати кілограми. Все просто - сир покладіть в миску, приправити сіллю, поперчіть, додайте потертий на дрібній тертці часник і трохи сме...

Читати далі

Дієтичні оладки з кабачків

Рецепт Дієтичні оладки з кабачків фото

Оладки з овочів містять на порядок менше калорій, ніж інші види цієї страви. Звичайно, зовсім без калорій не обійтися - адже для смаження так чи інакше доводиться використовувати масло. Просте, смачна страва. Потріть очищений кабачок, додайте до нього подрібнену зелень, порізаний перець, яйце, борошно, пропущений через прес часник і спеції. Перем...

Читати далі