Рецепт Спрінг роли з овочами фото

Спрінг роли з овочами
(покроковий рецепт з фото)

Азіатська кухня , Японська кухня
Овочі , Морква , Локшина , Цукіні
Вегетаріанське харчування , Рецепти для схуднення
На обід , На вечерю , На полуденок , На святковий стіл
Роли
Кількість порцій: 6
Час приготування: 40 хв.

Давно я вже почала пробувати робити на своїй кухні роли і різні суші. Скажу відверто, я в цьому далеко не майстер. Перші проби були зовсім невдалі, і я навіть не стала ними з вами робитися.

Опис приготування:

Але один з найпростіших варіантів у мене вийшов, в зв'язку з цим розповім, як приготувати спринг роли з овочами. Для них вам знадобиться рисовий папір або спеціальне тісто. А в нього вже буде завертатися будь-яка начинка. У мене це морква, грибок і кабачки.

  • Тісто для спринг ролів, упаковка - 1 штука
  • Funčoza - 1 пучок
  • Морква - 2-3 штук
  • Cukini - 0, 5 штуки
  • Печериці - 3 штуки
  • Рослинна олія - 4 Ст. Ложки
  • Зелена цибуля - 0, 5 пучка
  • Koriandr - За смаком
  • Суміш перців - За смаком
  • Сіль - За смаком
спрінг роли з овочами - фото крок 1
Фунчозу залийте на 2 хвилини окропом. Потім злийте воду, остудіть і наріжте.
спрінг роли з овочами - фото крок 2
Морква почистіть, помийте. Цукіні добре промийте. Натріть овочі на крупній тертці для корейської моркви.
спрінг роли з овочами - фото крок 3
Помийте гриби, наріжте соломкою. Змішайте їх з цукіні і морквою. Обсмажте все разом в олії кілька хвилин, помішуючи.
спрінг роли з овочами - фото крок 4
Зелену цибулю промийте і дрібно порубати. Додайте його до локшині. Перемішайте.
спрінг роли з овочами - фото крок 5
У фунчозу додайте інгредієнти зі сковороди разом з усіма приправами. Не забудьте посолити і перемішати. Начинка готова!
спрінг роли з овочами - фото крок 6
Дістаньте тісто і покладіть його на чисте вологе рушник, щоб воно не сохло.
спрінг роли з овочами - фото крок 7
У кожен шматочок завертайте начинку, закрутивши її в конвертик.
спрінг роли з овочами - фото крок 8
Повинні вийти роли, як на фото. Сбизніте їх зверху водою.
спрінг роли з овочами - фото крок 9
Обсмажте блюдо з кожного боку по 2 хвилини і відразу ж пробуйте! Приємно апетиту!

Схожі рецепти