Рецепт Салат з баклажанів з помідорами фото

Салат з баклажанів з помідорами
(покроковий рецепт з фото)

Азіатська кухня , Корейська кухня
Овочі , Баклажан , Помідор
Дієтичне харчування , Вегетаріанське харчування
На обід , На вечерю , На природу , Корисний обід
Салати
Кількість порцій: 3-4
Час приготування: 45 хв.

Цей простий рецепт салату з баклажанів з помідорами я активно використовую в сезон овочів - він смачний, легкий для шлунка і нескладний у приготуванні. Ідеально підходить для шашлику та іншого м'яса

Опис приготування:

Що досить важливо, салат з баклажанів з помідорами елементарно приготувати не тільки в домашніх умовах, але і на природі - поки смажиться шашлик, ви пристроюєтеся поряд з баклажанами, буквально 2-3 хвилини, і вони готові. Порубали помідорчики, нарізали цибулька, відкрили маслини, все поклали в миску, заправили і - вуаля! Красива і смачна закуска готова

І для святкового столу цей салат цілком підходить, і для пісних днів, і вегетаріанці їм не гребують; ) Загалом, універсальне блюдо. Тому я думаю, що вам теж варто дізнатися, як приготувати салат з баклажанів з помідорами - обов'язково стане в нагоді!

  • Баклажан - 2-3 штук
  • Помідор - 4-5 штук
  • Цибуля ріпчаста - 1-2 штук
  • Банку маслин або оливок - 1 штука
  • Масло рослинне - 2-3 Ст. Ложок
  • Сир - 100 грам (опціонально; відмінно підходять ропні сири типу бринзи і адигейського)
  • Сіль - За смаком
  • Перець чорний мелений - За смаком
  • Свіжа зелень - За смаком
  • Лимон - 0, 5 штуки
салат з баклажанів з помідорами - фото крок 1
Насамперед вимиємо баклажани і видалимо плодоніжки. У молодих плодів шкірку зчищати необов'язково, але якщо вона вам не подобається - стріляти:).
салат з баклажанів з помідорами - фото крок 2
Наріжемо баклажани кружечками завтовшки приблизно 1 сантиметр, посиплемо сіллю і залишимо хвилин на 20-30, щоб пустили сік і вийшла гіркота.
салат з баклажанів з помідорами - фото крок 3
Тим часом почистимо цибулю і наріжемо його півкільцями.
салат з баклажанів з помідорами - фото крок 4
Відкриємо маслини. При бажанні їх можна подрібнити, але я кладу цілком (якщо дуже великі, то ріжу навпіл).
салат з баклажанів з помідорами - фото крок 5
Видавимо сік з половинки лимона.
салат з баклажанів з помідорами - фото крок 6
Лимонний сік змішаємо з рослинним маслом, посолимо, додамо перець.
салат з баклажанів з помідорами - фото крок 7
Кружечки баклажанів обсушити серветкою і обсмажити на грилі, злегка змащеній маслом сковороді або вугіллі.
салат з баклажанів з помідорами - фото крок 8
Помідори вимиємо, обсушити і наріжемо тонкими скибочками.
салат з баклажанів з помідорами - фото крок 9
Тепер покладемо помідори і баклажани шарами на плоску тарілку, пересипаючи маслинами і перекладаючи кільцями цибулі. Кожен шар збризніть заправкою.
Зверху викладемо кубики сиру і посиплемо зеленню.
Смачного!

Схожі рецепти