Пюре з яблук і гарбуза
(покроковий рецепт з фото)
Для дитячого прикорму пюре з яблук і гарбуза в домашніх умовах - це те, що потрібно. Багато малят люблять смак гарбуза, оскільки вона солодка, а яблуко доповнює його і робить пюре ароматні.
Якщо ви хочете приготувати таке пюре дитині, то для цього не потрібні особливі кулінарні навички. Діти дуже люблять такі ласощі і з задоволенням його їдять. Цукор додавати не варто, оскільки гарбуз цілком солодка. Якщо заготовлює таке пюре на зиму, то простерилизуйте баночки по 5-7 хвилин і закатати.
- Яблука - 5 штук
- Гарбуз - 300 грам
- Вода - 300 грам
1. У гарбузі міститься маса мікроелментов і вітамінів, а також клітковина. Цей овоч корисний для прикорму малюків, а яблуко зробить смак пюре ще більш ароматним. Чистимо гарбуз і яблука.
2. Нарізаємо яблук і гарбуз кубиками середнього розміру. Відправляємо в каструлю, заливаємо водою і ставимо на вогонь.
3. Накриваємо кришкою і варимо близько 20 хвилин на дуже слабкому вогні. Після цього знімаємо, даємо трохи охолонути і збиваємо в кухонному комбайні або блендером до утворення однорідної маси. Має вийти пюре.
4. В результаті виходить таке пюре з яблук і гарбуза в домашніх умовах, яке обов'язково припаде до душі навіть самим примхливим діткам.
