Рецепт Овочі, запечені в духовці з сиром фото

Овочі, запечені в духовці з сиром
(покроковий рецепт з фото)

Українська кухня
Овочі, Молочні продукти
Дієтичне харчування, Низькокалорійні, ПП рецепти, Пісні страви
На обід, На вечерю
Гарячі страви

Корисні і пісні страви можуть бути дуже смачними і апетитними. Не вірите? Тоді цей простий рецепт овочів, запечених в духовці з сиром, доведеться вам до душі! Смачно і корисно виходить.

Взагалі з сиром поєднуються будь-які овочі. Але брокколі, картопля і кольорова капуста особливо, як на мене. Для приготування овочів, запечених в духовці з сиром, я вирішила додати ще трохи грибочків, щоб додати страві більш апетитний аромат, а також трохи яблучка для солодкої нотки. Ви, звичайно, можете варіювати набір овочів на свій розсуд.

  • Картопля - 3 штуки
  • Гриби - 250 грам
  • Капуста брокколі - 150 грам
  • Цвітна капуста - 150 грам
  • Морквина - 1 штука
  • Цибуля пориста - 100 грам
  • Яблуко - 1 штука
  • Майонез - 2 Ст. Ложки
  • Спеції - За смаком
  • Сир - 100-150 грам
овочі, запечені в духовці з сиром - фото крок 1
Підготуйте всі інгредієнти попередньо. Гриби помийте гарненько, поріжте їх четвертинками або на дольки. Брокколі і цвітну капусту, якщо вони заморожені, попередньо варто розморозити, потім обсушуємо паперовими рушниками і поділяємо на суцвіття.
овочі, запечені в духовці з сиром - фото крок 2
Морквину і картоплю поріжте кільцями тонкими, цибуля пориста - півкільцями. Яблуко можете очистити від шкірки, видалити серцевину і порізати дольками.
овочі, запечені в духовці з сиром - фото крок 3
У форму для випікання першим шаром відправте картоплю, приправивши її сіллю та іншими спеціями. Потім (чергуючи або просто рівномірно) розподіліть яблука, цибуля, морквину, кольорову капусту, брокколі і гриби. Кожен шар також посипайте приправами.
овочі, запечені в духовці з сиром - фото крок 4
Нехай овочі просочаться спеціями (на це йде хвилин 10). Потім змастіть їх майонезом або сметаною рівномірно.
Надішліть в розігріту до 180 градусів духовку. Випікайте блюдо до готовності, приблизно півгодини, може, більше. Я на око, вірніше на зуб, готую. За кілька хвилин до готовності посипте сиром тертим і знову відправте блюдо в духовку.
овочі, запечені в духовці з сиром - фото крок 5
Дайте сирній скоринці підрум'янитися, потім готову страву має охолонути. Подавайте овочі, запечені в духовці з сиром, як самостійну страву. Але і як гарнір воно теж добре. Смачного!

Схожі рецепти