Рецепт Картопляне пюре з батату з зеленню фото

Картопляне пюре з батату з зеленню
(покроковий рецепт з фото)

Європейська кухня , Англійська кухня
Овочі, Картопля
Дієтичне харчування, Низькокалорійні, ПП рецепти
На обід, На вечерю
Гарніри

Благословення - нечастий гість на нашому столі. Але, все-таки, я настійно рекомендую при нагоді приготувати гарнір з батату. Так що, якщо зустрінете в магазині батат, обов'язково купите на пробу!

Батат в цій страві нічим не замінити! Але місце експериментам є, наприклад, з зеленню та спеціями. Ділюся своїм улюбленим рецептом гарнір до м'ясних страв.

  • Часник - 4 зубчики
  • Оливкова олія - 1/2 чайних ложки
  • Благословення - 1 штука
  • Середній картопля - 1 штука
  • Вершкове масло - 1 Ст. Ложка
  • Петрушка - 2 Ст. Ложки
  • Свіжий шавлія - 1 Ст. Ложка
  • Велика сіль - 1 3/4 чайних ложки
  • Мелений перець - 1 щіпка
  • Знежирений йогурт - 1/2 склянки
картопляне пюре з батату з зеленню - фото крок 1
1. Картопля, батат і часник помийте.
картопляне пюре з батату з зеленню - фото крок 2
2. Загорніть у фольгу і запікайте в розігрітій до 180 градусів духовці до готовності, близько 45 хвилин.
картопляне пюре з батату з зеленню - фото крок 3
3. Дайте овочам трохи стить, картопля і батат очистіть.
картопляне пюре з батату з зеленню - фото крок 4
4. Подрібніть в пюре разом з печеним часником.
картопляне пюре з батату з зеленню - фото крок 5
5. Додайте масло, йогурт. Додати сіль, поперчіть.
картопляне пюре з батату з зеленню - фото крок 6
6. Зелень наріжте.
картопляне пюре з батату з зеленню - фото крок 7
7. Додайте в пюре і перемішайте.
картопляне пюре з батату з зеленню - фото крок 8
8. Подайте до столу. Смачного!

Схожі рецепти