Рецепт Кабачки, тушковані в сметані фото

Кабачки, тушковані в сметані
(покроковий рецепт з фото)

Українська кухня
Овочі , Молочні продукти , Кабачок
Вегетаріанське харчування
На обід , На вечерю , На швидку руку
Гарніри
Кількість порцій: 4
Час приготування: 20 хв.

Одне з моїх улюблених овочевих страв - кабачки, тушковані в сметані. Рагу виходить смачним, ситним і трохи пікантним за рахунок додавання часничку. Подавати його можна з рисом або як окрему страву.

Опис приготування:

Щоб уникнути великої кількості масла, використовуйте сковороду з антипригарним покриттям або злегка змащуйте сковороду маслом. Подивіться легкий рецепт, як приготувати кабачки, тушковані в сметані, і переконайтеся, що це просто. Приємних вам клопоту на кухні!

  • Кабачок - 4 штуки (невеликі)
  • Масло рослинне - 1-2 Ст. Ложок
  • Крем - 150 мілілітрів
  • Вода - 50 мілілітрів
  • Сіль - За смаком
  • Чорний перець - За смаком
  • Зелень - 1 пучок (кріп, петрушка)
  • Цибуля - 1 штука
  • Часник - 1-2 зубчиків (за смаком)
кабачки, тушковані в сметані - фото крок 1
Підготуйте необхідні продукти. Овочі вимийте, очистіть. Якщо кабачок молодий, то його очищати не потрібно.
кабачки, тушковані в сметані - фото крок 2
Цибуля, часник подрібніть. Кабачок наріжте кружальцями завтовшки 5 мм.
кабачки, тушковані в сметані - фото крок 3
Масло розігрійте на сковороді, обсмажити цибулю і часник до золотистої скоринки, приберіть їх зі сковороди.
кабачки, тушковані в сметані - фото крок 4
На маслі, що залишилося обсмажте порційно гуртки кабачка з двох сторін до рум'яної скоринки. Кожну порцію знімайте зі сковороди, злегка змащуйте її і обсмажуйте наступну партію.
кабачки, тушковані в сметані - фото крок 5
Викладіть все обсмажені овочі в глибоку сковороду. Сметану змішайте з водою, сіллю, подрібненим кропом. Додайте суміш в сковороду, накрийте кришкою і тушкуйте до загусання соусу. Поперчіть за смаком.
кабачки, тушковані в сметані - фото крок 6
Подавати кабачки, тушковані в сметані, можна гарячими і холодними.
кабачки, тушковані в сметані - фото крок 7
Смачного!

Схожі рецепти