Дієтичний десерт на вечерю
(покроковий рецепт з фото)
Мене мама в дитинстві привчила до того, що кожен прийом їжі повинен закінчуватися солодким. І нічого не можу з цим вдіяти. Тому шукаю рецепти легких десертів, коли основні страви виходять ситними.
І сама ідеальна основа для таких страв - сир. Його можна змішати з фруктами і варенням, наприклад, і ось уже все буде готово! просто, корисно і безумовно смачно. Відмінне завершення дня для шлунка. Так що ознайомтеся з тим, як приготувати дієтичний десерт на вечерю за пару хвилин.
- Сиркова маса - 150 грам
- Ківі - 2 штуки
- Крем - 1 Ст. Ложка
- Сироп - 2 Ст. Ложки
У блендері збийте сирну масу з сиропом і сметаною.
Ківі очистіть. Наріжте їх великими шматочками. Додайте фрукти в блендер. Подрібніть суміш.
Виходить густе смузі. Його можна їсти ложкою, а якщо додати соку, то він перетвориться в коктейль.
