Дієтична шоколадна паста з авокадо
(покроковий рецепт з фото)
Кількість порцій: 5-6
Час приготування: 10 хв.
Ви на дієті, але дуже хочете побалувати себе солоденьким? Нещодавно відкрила для себе ось таку вкусняшку. Сьогодні розповім вам, як приготувати дієтичну шоколадну пасту з авокадо. Відмінний десерт!
Опис приготування:
Раджу цей рецепт всім! Коли я про нього дізналася, навіть не думала, що це так смачно. Пасту можна давати дітям, щоб зменшити вживання цукру, людям з цукровим діабетом (замість меду можна давати інші замінники цукру). Вживати пасту можна з будь-якими солодкими стравами або мазати на хлібці. Це дуже зручно! Всім смачного!
- М'якоть авокадо - 75 грам
- Банан - 1 штука
- Обкладинка - 0, 5 чайних ложки
- Какао - 2 Ст. Ложки
- Мед - 1 Ст. Ложка
1. Підготуйте всі інгредієнти.
2. З'єднайте м'якоть авокадо, банан, корицю, какао і мед і подрібніть все в блендері.
3. Вийде досить густа і ароматна маса.
4. Вона дуже корисна для різноманітності раціону. Смачного!
