Рецепт Салат зі спаржі з морквою фото

Салат зі спаржі з морквою
(покроковий рецепт з фото)

Американська кухня
Овочі , Морква , Спаржа
Дієтичне харчування , Вегетаріанське харчування , Рецепти для схуднення
На обід , На вечерю
Салати
Кількість порцій: 2-3
Час приготування: 25 хв.

Тим, хто любить спаржу, настійно рекомендую спробувати приготувати цей простий і неймовірно смачний салат. Крім спаржі, додається смажена з цибулею морква. Ну просто пальчики оближеш!

Опис приготування:

Перед вами - простий рецепт приготування салату з спаржі з морквою. Спаржу потрібно замочити в окропі на 3 годину, потім воду злити, а спаржу подрібнити і змішати з сіллю і перцем. Половину цибулини маринуємо в оцті. Решта цибулю подрібнюємо і обсмажуємо з тертою морквою на сковороді. З'єднуємо в салатниці всі інгредієнти, заправляємо салат майонезом і перемішуємо. Хай щастить!

  • Спаржа суха - 200 грам
  • Морква - 1 штука
  • Цибуля ріпчаста - 2 штуки
  • Майонез - 1 За смаком
  • Сіль - 1 За смаком
  • Перець червоний - 1 За смаком (мелений)
салат зі спаржі з морквою - фото крок 1
Суху спаржу попередньо заливаємо окропом і залишаємо на 3 годину.
салат зі спаржі з морквою - фото крок 2
Пол-цибулини подрібнюємо, обшпарюємо окропом і заливаємо оцтом на 7-8 хвилин.
салат зі спаржі з морквою - фото крок 3
Що залишився лук дрібно нарізаємо, морква трьом на крупній тертці.
салат зі спаржі з морквою - фото крок 4
Обсмажте цибулю і моркву на рослинному маслі.
салат зі спаржі з морквою - фото крок 5
З спаржі зливаємо воду і нарізаємо її дрібними шматочками, посолити і поперчити.
салат зі спаржі з морквою - фото крок 6
З'єднуємо всі інгредієнти в салатниці, заправляємо майонезом.
салат зі спаржі з морквою - фото крок 7
Смачного!

Схожі рецепти