Рецепт Салат з тушкованих овочів фото

Салат з тушкованих овочів
(покроковий рецепт з фото)

Американська кухня
Риба та морепродукти , Консервований тунець , Тунець
Вегетаріанське харчування
На обід , На вечерю , Легка вечеря
Салати
Кількість порцій: 3
Час приготування: 25 хв.

Салат з тушкованих овочів - це теплий салат з тушкованих в томатному соусі цукіні, болгарського перцю і помідори. Салат прекрасно поєднується з м'ясом гриль, але так само гарний сам по собі.

Опис приготування:

Салат з тушкованих овочів - дуже смачне, легко і апетитне блюдо, яке завжди привертає до себе увагу. Можна салат з перцю, помідора і цукіні приготувати просто і без смаку, можна сказати безлико, але якщо приділити уваги приготуванню салату трохи більше, то виходить справжній кулінарний шедевр. Покроковий рецепт салату з тушкованих овочів з фото розповість вам, як приготувати цей салат протягом 25 хвилин на трьох персон.

  • Болгарський перець - 2 штуки (червоний і зелений)
  • Помідор - 2 штуки
  • Цукіні - 1 штука
  • Цибуля - 1 штука
  • Біле вино - 50 грам
  • Оливкова олія - 20 грам
  • Часник - 4 зубчики
  • Кетчуп або томатний соус - 300 грам
  • Сіль, цукор - - За смаком
салат з тушкованих овочів - фото крок 1
Підготуємо всі необхідні інгредієнти.
салат з тушкованих овочів - фото крок 2
Потім болгарські перці відправляємо запікатися в духовку до м'якості.
салат з тушкованих овочів - фото крок 3
Потім дістаємо перці. Видаляємо насіння і шкірку.
салат з тушкованих овочів - фото крок 4
Цукіні нарізаємо пластинами.
салат з тушкованих овочів - фото крок 5
Потім в окріп опускаємо помідори, тримаємо їх там приблизно по півхвилини.
салат з тушкованих овочів - фото крок 6
Знімаємо шкірку з помідорів і нарізаємо їх на шматочки.
салат з тушкованих овочів - фото крок 7
У пательні розігріваємо оливкове масло. Першими обсмажувати на сковорідку відправляються шматочки цибулі.
салат з тушкованих овочів - фото крок 8
Потім цукіні.
салат з тушкованих овочів - фото крок 9
Солимо, перчимо і в сковорідку вливаємо біле вино. Тушкуємо поки не википить половина рідини.
салат з тушкованих овочів - фото крок 10
Потім додаємо в сковорідку помідори.
салат з тушкованих овочів - фото крок 11
Нарізаємо перці.
салат з тушкованих овочів - фото крок 12
І також закидаємо їх в сковорідку.
салат з тушкованих овочів - фото крок 13
Потім в сковорідку відправляємо дрібно нарізаний часник.
салат з тушкованих овочів - фото крок 14
Кладемо кетчуп або томатний соус. Все перемішуємо.
салат з тушкованих овочів - фото крок 15
Додаємо сіль, цукор і вливаємо трохи води.
салат з тушкованих овочів - фото крок 16
Накриваємо кришкою і тушкуємо до готовності овочів.
салат з тушкованих овочів - фото крок 17
Смачного!

Схожі рецепти