Рецепт Салат з сочевиці з м'ясом фото

Салат з сочевиці з м'ясом
(покроковий рецепт з фото)

Європейська кухня , Польська кухня
М'ясо
Дієтичне харчування
На обід , На вечерю
Салати
Кількість порцій: 1-2
Час приготування: 1 г. 0 хв.

Перед вами - простий рецепт приготування салату з сочевиці з м'ясом. В такому салаті багато білка, він - ситний, смачний і оригінальний. Приготуйте його в якості основного блюда на сімейну вечерю.

Опис приготування:

Приготування салату з сочевиці з м'ясом в домашніх умовах - нескладне завдання. Для приготування страви вам буде потрібно підсмажити м'ясо, зварити сочевицю, після чого змішати всі інгредієнти в мисці. Вуаля!

  • М'ясо - 100 грам (свинина, яловичина, за смаком)
  • Масло оливкове - 2 Ст. Ложки(1- заправка, 1 - zazharka)
  • Сіль - За смаком
  • Перець - За смаком
  • Сочевиця карсная - 50 грам
  • Яблуко зелене - 1 штука
  • Зелений салат - 1 штука
  • Лимонний сік - 1 Чайна ложка
  • Оцет винний - 2 чайних ложки
  • Цукор - 1 щіпка
  • Зелена цибуля - 1 штука
салат з сочевиці з м'ясом - фото крок 1
Моєму сочевицю холодною водою, варимо до м'якості. Відкидаємо на друшляк. Рекомендується сочевицю попередньо замочити на годину-дві і потім відварювати в тій же самій воді.
салат з сочевиці з м'ясом - фото крок 2
Обсмажуємо м'ясо на сковорідці на оливковій олії до готовності.
салат з сочевиці з м'ясом - фото крок 3
Змішуємо в одній мисці подрібнену зелену цибулю, цукор, сіль, лимонний сік, оцет, оливкова олія.
салат з сочевиці з м'ясом - фото крок 4
Тонко-тонко нарізаємо яблука і сприскують їх лимонним соком.
салат з сочевиці з м'ясом - фото крок 5
Дрібно нарізаємо м'ясо.
салат з сочевиці з м'ясом - фото крок 6
Замішуємо всі інгредієнти в одній тарілці. Салат готовий. Можна дати йому настоятися протягом півгодини. Смачного!

Схожі рецепти