Рецепт Салат з куркою і овочами фото

Салат з куркою і овочами
(покроковий рецепт з фото)

Українська кухня
Овочі , Птах , Курка
Дієтичне харчування
На обід , На вечерю , Легка вечеря , Обід за 30 хвилин
Салати
Кількість порцій: 2
Час приготування: 20 хв.

Якщо у вас в наявності є свіжі овочі і трохи курячої грудки, щось не винаходить велосипед і просто приготуйте салат з куркою і овочами. Цей рецепт підкаже вам найкращий спосіб.

Опис приготування:

Сьогодні вашій увазі пропоную дуже простий рецепт салату з куркою і овочами, який я використовую щоразу, коли хочеться швидко чогось перекусити, але немає бажання готувати. Відварна курка у мене в холодильнику є завжди, беру ще трохи свіжих овочів (до речі, овочі можна використовувати і будь-які, а не тільки ті, які я використовував в рецепті), 5 хвилин роботи - і смачний, ситний і поживний салат готовий. До речі, цілком корисний і дієтичний, якщо керувати не майонезом, а сметаною або йогуртом.

Сподіваюся, рецепт салату з куркою і овочами вам припаде до душі.

Удачі в приготуванні!

  • Куряче філе - 300 грам
  • Перець болгарський - 1 штука
  • Помідори - 3 штуки
  • Огірки - 2 штуки
  • Майонез - За смаком
  • Сіль, перець - За смаком
салат з куркою і овочами - фото крок 1
Куряче філе покладіть в каструлю з киплячою підсоленою водою і відваріть протягом 20 хвилин (до готовності).
салат з куркою і овочами - фото крок 2
Болгарський перець очистіть від насіння і мембран, наріжте дрібним кубиком і покладіть в салатницю.
салат з куркою і овочами - фото крок 3
Куряче філе остудіть, наріжте кубиком аналогічного розміру і додайте в салатницю.
салат з куркою і овочами - фото крок 4
Туди ж додайте кубиками нарізані помідори.
салат з куркою і овочами - фото крок 5
Додайте кубиками нарізані огірки, тертий сир, сіль, перець і майонез. Перемішайте.
салат з куркою і овочами - фото крок 6
Салат з куркою і овочами готовий!

Схожі рецепти