Салат з кальмарів з шинкою
(покроковий рецепт з фото)
Для легкого вечері ідеально підійде салат, в який додані морепродукти. Кальмари багаті білками і йодом, тому вважаються дієтичним продуктом. А шинка додасть салату особливу пікантність.
Хочете дізнатися, як приготувати салат з кальмарів з шинкою? Тоді цей рецепт буде дуже доречним! Дуже простий у приготуванні салат може стати вашим улюбленцем! Пробуйте вже зараз, не відкладаючи на потім.
- Філе кальмара - 500 грам
- Шинка - 300 грам
- Крабові палички - 250 грам
- Майонез, сіль - За смаком
Кальмари відваріть в підсоленій воді. Для цього вам знадобиться всього пару хвилин. Якщо кальмари переварити, то вони будуть дуже жорсткими. Очистіть готові кальмари від плівки і розріжте на шматочки.
Шинку дістаньте з упаковки і поріжте соломкою. Краще брати нежирний сорт.
Крабові палички розморозити, якщо вони були заморожені. Наріжте їх соломкою. Всі інгредієнти складіть у салатник і заправте майонезом. Додати сіль. Якщо ви стежите за фігурою, використовуйте низькокалорійний майонез або соус. Подавайте салат, прикрасивши зеленню.
