Простий салат на швидку руку

Простий салат на швидку руку
Кількість порцій: 3-4 Час приготування: 15 хв.
Прості страви можуть і повинні бути вишуканими, смачними. Хочете знати, як приготувати простий салат на швидку руку? Такий можна поставити на святковий стіл або приготувати тільки для себе.

опис приготування:

Куряче м'ясо можна використовувати відварене або запечене (обсмажене на сковороді). Крім курки можна взяти індиче м'ясо або качку. Листя шпинату можна замінити іншим салатом, наприклад, Latuk. Салат заправляють легким соусом на основі оливкового масла, лимонного соку.

  • Куряче м'ясо— 340 грам(відварне, запечене або копчене)
  • Сіль і чорний мелений перець— За смаком
  • Оливкова олія— 2,5 Ст. ложки
  • Sushenaya Cranberries— 1/3 склянки
  • Яблучний оцет— 1 Ст. ложка
  • Лимонний сік— 1 Ст. ложка
  • Гірчиця в зернах— 2 чайних ложки
  • шпинат— 140 грам
  • мигдаль— 1/3 склянки
  • груша— 1 штука
  • Твердий сир— 50 грам
1 Запечене куряче м'ясо розділіть на тонкі волокна.

2 У миску викладіть журавлину, оцет і столову ложку води, накрийте миску плівкою і відправте в мікрохвильову піч на 45 секунд.

3 Дістаньте тарілку і влийте лимонний сік, гірчицю, сіль і чорний мелений перець, влийте оливкову олію і змішайте все віночком.

4 Вимийте шпинат і нарубати його крупно, викладіть в миску, додайте куряче м'ясо. Вимийте грушу і розріжте її навпіл, потім - ще на 2 частини. Видаліть кісточки і наріжте грушу тонкими пластинками. додайте журавлину.

5 Додайте до салату грушу, полийте приготовленої заправкою і перемішайте. додайте мигдаль, твердий сир. Подавайте салат відразу після приготування.

Схожі рецепти

Легкий салат на швидку руку

Легкий салат на швидку руку

Ідеальний варіант для перекусу або легкого вечері - саме цей салат. Вона виготовлена ​​за мотивами відомого салату "; Нісуаз ";. Свіжі овочі, салат і тунець смачно і гармонійно поєднуються в цій страві. опис приготування: Легко і швидко - це не означає, що блюдо буде несмачним і негарним. Прик...

читати далі
Овочевий салат на швидку руку

Овочевий салат на швидку руку

Навесні і влітку овочі легко можуть бути не тільки доповненням, але і основою меню, згодні? Я поділюся найпростішим варіантом, як приготувати овочевий салат на швидку руку. сподіваюся, вам сподобається! опис приготування: В цей простий салатик можна додавати будь-які сезонні овочі, які є під р...

читати далі
Салат «Цезар» на швидку руку

Салат «Цезар» на швидку руку

Буває так — точно знаєш, яке блюдо хочеш. І так само точно знаєш, що приготувати це за класичним рецептом немає часу. або сил. Або того й іншого. Спробуємо той же рецепт, але прискорений. опис приготування: Що добре в такому салаті, як "; салат "; Цезар" на швидку руку ";, так це те, що не пот...

читати далі
Салат «грецький» на швидку руку

Салат «грецький» на швидку руку

Цей знаменитий овочевий салат вже давно став класикою. Якщо ви також небайдужі до нього, рекомендую вам на замітку цей простий і швидкий рецепт. смачно, корисно, яскраво і апетитно. Спробуйте! опис приготування: Хочу поділитися з вами ідеєю, як приготувати салат "; Грецький" на швидку руку. Це...

читати далі
Салат на швидку руку

Салат на швидку руку

Любіть прості, швидкі і смачні салатики? Тоді придивіться до цього цікавого варіанту. Мінімум часу і зусиль, а в результаті - приголомшливо апетитний і досить ситний салат. Спробуйте! опис приготування: Рекомендую на замітку цей класний варіант, як приготувати салат на швидку руку. Використову...

читати далі