Рецепт Курка під апельсиновим соусом фото

Курка під апельсиновим соусом
(покроковий рецепт з фото)

Українська кухня
Птах , Фрукти , Курка , Апельсин
Дієтичне харчування , Низькокалорійні , Рецепти для схуднення
На обід , На вечерю , На святковий стіл
Гарячі страви
Кількість порцій: 2
Час приготування: 1 дн. 16 г. 0 хв.

Ось ніколи не думала, що за 30 хвилин за допомогою сковороди, курячого філе і одного аппельсіна я зможу зробити чудовий смачну вечерю. Я б сказала - блюдо на мільйон. Ну дуже смачно вийшло!

Опис приготування:

Замість борошна в даному випадку можна взяти кукурудзяний крохмаль. Зазвичай крохмаль відразу розводять в холодному соку, а потім соус варять, загущая. Я роблю не так, бо хочу отримати не просто апельсиновий курд, а яскраво виражений апельсиновий соус. Виношу на ваш суд свій скромний рецепт, як приготувати курку під апельсиновим соусом. Хай щастить!

  • Апельсин - 1 штука
  • Куряче філе - 1 штука (половина)
  • Борошно пшеничне - 1 Чайна ложка
  • Сіль, цукор, спеції - За смаком
  • Рослинна олія - 2 Ст. Ложки
курка під апельсиновим соусом - фото крок 1
Апельсини необхідно вимити і ошпарити окропом. Дайте апельсину охолонути. Зніміть з нього цедру. Відкладіть її поки в сторону. Розріжте апельсин навпіл, видавіть з нього сік.
курка під апельсиновим соусом - фото крок 2
Куряче філе натріть спеціями і сіллю з усіх боків. Розігрійте сковороду. На рослинному маслі обсмажте куряче філе цілком з двох сторін (під кришкою).
курка під апельсиновим соусом - фото крок 3
Коли м'ясо буде готове, зніміть його зі сковороди. У сковороду влийте апельсиновий сік і додайте цедру. Дайте закипіти. Варіть 5 хвилин. Додайте чайну ложку борошна. Швидко перемішайте.
курка під апельсиновим соусом - фото крок 4
Постійно помішуючи, су довести до zagusteniâ. Поперчіть за смаком.
курка під апельсиновим соусом - фото крок 5
Куряче м'ясо потрібно нарізати на невеликі шматочки. Викладіть його на блюдо, полив підготовленим апельсиновим соусом.
курка під апельсиновим соусом - фото крок 6
Подайте блюдо до столу. Смачне і ароматне куряче м'ясо з солодким апельсиновим соусом готове! Вийшов трохи тайський мотив. Пальчики оближеш!

Схожі рецепти