Дієтичне овочеве рагу в мультиварці

Рецепт Дієтичне овочеве рагу в мультиварці фото

Мультиварка дозволяє зберегти всі поживні і корисні речовини овочів і приготувати максимально корисне блюдо, з мінімальною кількістю калорій. Овочеве рагу - то, що потрібно! Наша вірна помічниця - мультиварка знову готова до роботи. Поріжте всі овочі, підготуйте інші інгредієнти. У чашу мультиварки налийте набагато рослинного масла і злегка обсма...

Читати далі

Дієтичне вівсяне печиво з бананом

Рецепт Дієтичне вівсяне печиво з бананом фото

Ароматне, ніжне вівсяне печиво стане смачною і корисною альтернативою звичайному магазинному печінкою. Беріть на замітку мій рецепт! Ароматне, ніжне, дієтичне вівсяне печиво - це дуже смачне і корисне ласощі, яке готується дуже легко і швидко. Існує велика кількість рецептів приготування такої випічки, з додаванням фруктів, какао, горіхів, спецій...

Читати далі

Дієтичне вівсяне печиво з сиром

Рецепт Дієтичне вівсяне печиво з сиром фото

Це апетитне дієтичне вівсяне печиво з сиром в домашніх умовах підійде не тільки для тих, хто стежить за своєю вагою, але і для всіх, хто любить корисну і смачну випічку. 1. Вівсяні пластівці насамперед потрібно залити знежиреним кефіром і залишити на 15-20 хвилин. При бажанні в рецепт приготування дієтичного вівсяного печива з сиром можна викорис...

Читати далі

Дієтичне вівсяне печиво

Рецепт Дієтичне вівсяне печиво фото

Такий собі варіант печива для тих, хто стежить за своєю фігурою. Солодкість, яка не містить ні борошна, ні масла, ні яєць! Нітрохи не гірше магазинного, а навіть краще і корисніше! пробуємо; ) Вівсяне печиво для багатьох - яскравий спогад з дитинства. Сьогодні прилавки магазинів до відязика забиті десятками різновидів цих ласощів. Однак приготува...

Читати далі

Дієтичне печиво з вівсяних пластівців

Рецепт Дієтичне печиво з вівсяних пластівців фото

Якщо ви стежите за своєю вагою, але хочете побалувати себе смачненьким, тоді цей рецепт приготування дієтичного печива з вівсяних пластівців обов'язково варто взяти на замітку. Це відмінний варіант низькокалорійного ласощі, що складається всього з двох інгредієнтів. Сухофрукти, горіхи або сушені ягоди можуть доповнити класичний рецепт дієтичного ...

Читати далі

Дієтичне рагу з кабачків

Рецепт Дієтичне рагу з кабачків фото

Літо, ах літо! Пора свіжих домашніх овочів. У кожного будинку або на дачі на грядці знайдеться місце кабачкам і помідорів. Я пропоную приготувати смачну дієтичне рагу з домашніх кабачків і помідорів. Хто сказав, що ситне і смачне рагу має бути тільки з картоплею? Мені дуже подобається варіант, як приготувати дієтичне рагу з кабачків з помідорами ...

Читати далі

Дієтичне тісто без дріжджів

Рецепт Дієтичне тісто без дріжджів фото

У цьому тесті немає жирів, немає дріжджів, воно легке і смачне. Ідеально для пиріжків та іншої випічки дієтичної. Всі інгредієнти змішуються і тісто готове для подальшого використання.Кефір -  250 мілілітрівБорошно -  2-3 склянокЯйце -  1 штукаСіль -  1 щіпкаЦукор -  1 Чайна ложкаСода -  0, 5 чайних ложки Приготуємо необхідні продукти для тіста. ...

Читати далі

Дієтичне тісто для пельменів

Рецепт Дієтичне тісто для пельменів фото

Дієтичне тісто для пельменів дуже ніжне, еластичне, але при цьому не липке, що і потрібно для зручної ліплення. Приготувати дієтичне тісто для пельменів в домашніх умовах зовсім нескладно! Скористайтеся нашим простим рецептом дієтичного тесту для пельменів, і ліплення обов'язково принесе вам задоволення! Борошно -  500 грамВода -  1 СклянкаРослин...

Читати далі

Дієтичне сирне печиво

Рецепт Дієтичне сирне печиво фото

М'які і смачні дієтичні печива, які приготувати дуже легко. До складу входять вівсянка, сир, яблука, банан і мідь - всі продукти дієтичні і корисні. Рецепт із серії смачно і корисно! Смачна, корисна, ароматна і досить солодка випічка. Банан і мед в цьому рецепті замінюють цукор. Якщо вам не дуже подобаються банани в випічці, їх можна замінити сол...

Читати далі

Куряче філе дієтичне

Рецепт Куряче філе дієтичне фото

Неймовірно ніжне, просте в приготуванні, дуже соковите всередині і дійсно смачне куряче філе дієтичне в домашніх умовах пропоную вам на замітку. Цей рецепт приготування курячого філе дієтичного можна використовувати не тільки в якості основного блюда, але і як інгредієнт для салату, наприклад. Грудка виходить абсолютно не жирної, зберігає свою те...

Читати далі

Морозиво дієтичне

Рецепт Морозиво дієтичне фото

Слідкуйте за фігурою, але не можете відязикати собі в солодкому? Тоді цей рецепт морозива дієтичного створений для вас! дивіться, не пошкодуєте. Якщо робити морозиво самостійно вдома, воно виходить не менш смачним, ніж магазинне. Я би сказала, навіть набагато краще! До того ж, ви контролюєте його калорійність. Для приготування морозива дієтичного...

Читати далі

Печиво вівсяне дієтичне

Рецепт Печиво вівсяне дієтичне фото

Приготувати печиво вівсяне дієтичне можна в домашніх умовах. Якщо ви займаєтеся спортом або хочете підтримати фігуру - такі ласощі стане відмінним варіантом до чаю. Щоб печиво вівсяне дієтичне вийшло смачним, додайте в тісто мед замість цукру і більше родзинок. Вівсянку перед замешиванием можна трохи запарити, а можна залишити так. Для тих, хто н...

Читати далі

Пюре з цвітної капусти дієтичне

Рецепт Пюре з цвітної капусти дієтичне фото

Таке пюре з цвітної капусти дієтичне в домашніх умовах на вигляд можна переплутати з пюре. Воно підійде у вигляді гарніру до будь-яких м'ясних і навіть рибних страв. Незважаючи на те, що пюре з цвітної капусти дієтичне в домашніх умовах дуже корисне, в процесі його збивання можна додавати різні інгредієнти (часник, зелень, спеції і навіть сир). З...

Читати далі

Сирно-бананове печиво дієтичне

Рецепт Сирно-бананове печиво дієтичне фото

Ділюся простим рецептом сирно-бананового печива дієтичного. Я зазвичай готую його вранці суботи, це відмінний варіант красивого і швидкого сніданку для всієї родини. Смачно і дуже просто! Цей швидкий рецепт, як приготувати сирно-бананове печиво дієтичне, я знала давно, але все не наважувалася його приготувати. А тут душа раптом зажадала свята на ...

Читати далі

Сирне тісто дієтичне

Рецепт Сирне тісто дієтичне фото

Якщо ви стежите за фігурою, але любите попити чай з домашньою випічкою, я пропоную вам відмінну альтернативу! Легке і смачне ласощі без борошна. Дивіться рецепт і готуйте сирні кексики. Щоб приготувати такі кексики, нам навіть борошно не знадобиться. Візьміть легкий знежирений сир і одне яйце, додайте мед, щоб підсолодити тісто. До речі, в готове...

Читати далі