Печиво вівсяне дієтичне
(покроковий рецепт з фото)
Приготувати печиво вівсяне дієтичне можна в домашніх умовах. Якщо ви займаєтеся спортом або хочете підтримати фігуру - такі ласощі стане відмінним варіантом до чаю.
Щоб печиво вівсяне дієтичне вийшло смачним, додайте в тісто мед замість цукру і більше родзинок. Вівсянку перед замешиванием можна трохи запарити, а можна залишити так. Для тих, хто на дієті або займається спортом, такі ласощі стане відмінним варіантом.
- Кефір - 1 Склянка
- Пластівці - 1 Склянка
- Ізюм - 1 Склянка
- Мед - 2 Ст. Ложки
- Борошно - 2 Ст. Ложки
- Вершкове масло - 2 Ст. Ложки
- Ванільний цукор - За смаком
- Яйця - 2 штуки
1. Це печиво вважається дієтичним, якщо замість цукру використовувати мед. Ми так і зробимо на цей раз.
2. Розтоплюємо масло і запарюємо вівсянку. Збиваємо міксером всі інгредієнти. Тим часом, замочуємо родзинки і даємо йому трохи постояти.
3. У самому кінці додаємо борошно і родзинки і ще раз добре все перемішуємо. Духовка повинна бути добре розігрітій, перш ніж ви поставите туди печиво.
4. Якщо ваша маса вийде зарідка, можете додати більше вівсянки або борошна. Тепер розкидаємо печиво на деко (на дно покладіть пергамент) і ставимо його в духовку.
5. Випікаємо печиво близько 15 хвилин при температурі 170 градусів. Виходить чудовий десерт, який не вплине на появу зайвих кілограмів.
