Рецепт Зрази з кабачків з куркою фото

Зрази з кабачків з куркою
(покроковий рецепт з фото)

Українська кухня , Донська кухня
Овочі , Птах , Курка , Куряче філе , Кабачок
Дієтичне харчування
На обід , На вечерю
Гарячі страви , Зрази
Кількість порцій: 5-6
Час приготування: 1 г. 0 хв.

Зрази - дуже популярне в нашій країні блюдо! Їх готують практично з усього, що можна знайти в холодильнику. В даному рецепті я вирішив поекспериментувати, додавши в зрази кабачки. Пробуємо!

Опис приготування:

До вашої уваги - класичний рецепт приготування зраз з кабачків з куркою. Фарш для зраз готується з овочів, яєць і попередньо замочений хліба. Начинка - обсмажені з часником кабачки + твердий сир. Подавайте зрази до столу зі сметаною і овочами. Хай щастить!

  • Куряче філе - 800 грам
  • Кабачки - 2-3 штук
  • Цибуля ріпчаста - 1-2 штук
  • Морква - 1 штука
  • Часник - За смаком
  • Зелень - За смаком
  • Сир твердий - 150 грам
  • Яйце - 1 штука
  • Кнопка - 1/2 штуки
  • Молоко - 100 мілілітрів
  • Крем - 2 Ст. Ложки
  • Сіль - За смаком
  • Перець - За смаком
  • Масло рослинне - За смаком
зрази з кабачків з куркою - фото крок 1
S Кнопка полоснув korku, замочуємо його в молоці.
зрази з кабачків з куркою - фото крок 2
Куряче філе пропускаємо через м'ясорубку. Також пропускаємо морква, цибуля, хліб і часник. З'єднуємо все разом, додавши частину подрібненої зелені, яйце сіль і перець. Перемішуємо і ставимо в холодильник на 30 хвилин.
зрази з кабачків з куркою - фото крок 3
Кабачки очищаємо і нарізаємо кубиками, обсмажуємо на рослинному маслі з декількома зубчиками подрібненого часнику. Жарим до золотистости, потім з'єднуємо з залишилася зеленню, сіллю і перцем. Перемішуємо.
зрази з кабачків з куркою - фото крок 4
Сир натріть на крупній тертці.
зрази з кабачків з куркою - фото крок 5
Викладаємо на харчову плівку фарш, робимо коржик.
зрази з кабачків з куркою - фото крок 6
У центр кладемо тертий сир і начинку з кабачків.
зрази з кабачків з куркою - фото крок 7
Формуємо зрази. Деко змащуємо рослинним маслом. Мокрими руками викладаємо зрази на деко.
зрази з кабачків з куркою - фото крок 8
Змащуємо зрази сметаною і запікаємо 30 хвилин в духовці, прогретой до 200 градусів.
зрази з кабачків з куркою - фото крок 9
Смачного!

Схожі рецепти