Рецепт Лазанья з кабачків з куркою фото

Лазанья з кабачків з куркою
(покроковий рецепт з фото)

Європейська кухня , Італійська кухня
Овочі, Птах, Курка, Кабачок
Дієтичне харчування, Рецепти для схуднення
На обід, На вечерю
Гарячі страви, Лазанья

Пропоную на замітку дивно легке і апетитне блюдо - лазанью з кабачків з куркою в домашніх умовах. Без тесту і складного соусу таке блюдо ідеально підійде для вечері.

Цей простий рецепт лазаньї з кабачків з куркою і сирною начинкою ідеальне блюдо не тільки для обіду, але і для святкового столу. На відміну від класичного варіанта, воно більш повітряне і буквально тане в роті.

  • Кабачок - 3 штуки
  • Куряче філе - 500 грам
  • Вершкове масло - 50 грам
  • Цибулина - 1 штука
  • Часник - 1-2 зубчиків
  • Борошно - 3 Ст. Ложки
  • Молоко - 500 мілілітрів
  • Сир - 500 грам (моцарелла, rikotta, пармезан)
  • Яйце - 1 штука
  • Сіль - 1 щіпка
  • Перець - 1 щіпка
лазанья з кабачків з куркою - фото крок 1
1. Куряче філе вимити і відправити в каструлю з холодною водою. Після закипання зменшимо вогонь і варити до готовності. Кабачки вимити, обсушити трохи і нарізати уздовж тонкими скибочками.
лазанья з кабачків з куркою - фото крок 2
2. На сковороду відправити вершкове масло і розтопити. Тим часом подрібнити цибулю і часник і обсмажити до золотистого кольору. Потім всипати борошно. Кабачки підсолити за смаком і відправити на сковороду або гриль, обсмажити трохи.
лазанья з кабачків з куркою - фото крок 3
3. Борошно з маслом ретельно перемішувати, поки маса не стане однорідною і без грудочок. В рецепт приготування лазаньї з кабачків з куркою можна використовувати мускатних горіх або мелений коріандр для аромату.
лазанья з кабачків з куркою - фото крок 4
4. Влити на сковороду холодне молоко і як слід перемішати. Потім додати тертий сир і довести соус до однорідної консистенції. При бажанні посолити і поперчити за смаком.
лазанья з кабачків з куркою - фото крок 5
5. Окремо з'єднати рикотту, яйце, моцарелу і трохи тертого пармезану. Посолити і поперчити за смаком.
лазанья з кабачків з куркою - фото крок 6
6. Відварене філе обсушити і нарізати дрібними кубиками.
лазанья з кабачків з куркою - фото крок 7
7. На дно жароміцної форми викласти кабачки.
лазанья з кабачків з куркою - фото крок 8
8. Зверху частина сирної начинки розрівняти по всій поверхні.
лазанья з кабачків з куркою - фото крок 9
9. Викласти трохи курячого філе, підсолити трохи при бажанні.
лазанья з кабачків з куркою - фото крок 10
10. Знову повторити всі верстви, поки не закінчаться всі інгредієнти. Зверху присипати тертим сиром і відправити форму в розігріту духовку. Хвилин через 35-40 лазіння з кабачків з куркою в домашніх умовах буде готова.
лазанья з кабачків з куркою - фото крок 11
11. Дати їй хвилин 5, щоб трохи охолонути і розділити на порційні шматочки.
Перед подачею лазанью можна присипати свіжою зеленню.

Схожі рецепти