Рецепт Салат з квасолі, солодкої картоплі і авокадо фото

Салат з квасолі, солодкої картоплі і авокадо
(покроковий рецепт з фото)

Українська кухня
Овочі , Фрукти , Картопля , Бобові , Квасоля , Авокадо
Вегетаріанське харчування
На обід , На вечерю
Салати
Кількість порцій: 4
Час приготування: 45 хв.

Цей цікавий салат з незвичайних інгредієнтів дуже гармонійний і діетіч. Готується просто, але головна родзинка цієї страви - незвичайна ароматна заправка. Всім раджу неодмінно його приготувати.

Опис приготування:

Звичайно, в цьому рецепті можна щось змінити або чимось його доповнити. Але я настійно вам раджу спробувати приготувати його саме за цим рецептом. Впевнена, що вам дуже сподобається салат!

  • Квасоля - 150 грам
  • Ковбаски - 100 грам
  • Благословення - 1 штука
  • Авокадо - 1 штука
  • Цибуля ріпчаста - 1 штука
  • Редис - 2 штуки
  • Цибуля зелена - 4 штуки
  • Оцет винний - 1 Ст. Ложка
  • Масло оливкове - 1 Ст. Ложка
  • Трави - 1/2 чайних ложки
  • Коріандр мелений - 1 щіпка
  • Сіль - За смаком
  • Перець - За смаком
  • Лимон - 1/2 штуки (сік для заправки)
  • Гірчичний - 1 Чайна ложка (заправка)
  • Масло оливкове - 2 Ст. Ложки (заправка)
салат з квасолі, солодкої картоплі і авокадо - фото крок 1
1. Солодкий картопля чистий, наріжте кубиком. Збризніть маслом, посипте травами і запечіть у фользі близько 15 хвилин при 180 градусах.
салат з квасолі, солодкої картоплі і авокадо - фото крок 2
2. Авокадо почистіть і наріжте кубиком
салат з квасолі, солодкої картоплі і авокадо - фото крок 3
3. Редис наріжте тонкими кружальцями.
салат з квасолі, солодкої картоплі і авокадо - фото крок 4
4. Ковбаски наріжте кубиком.
салат з квасолі, солодкої картоплі і авокадо - фото крок 5
5. Лук наріжте кільцями і залийте оцтом.
салат з квасолі, солодкої картоплі і авокадо - фото крок 6
6. Змішайте всі складові заправки.
салат з квасолі, солодкої картоплі і авокадо - фото крок 7
7. Змішайте всі нарізані інгредієнти, полийте заправкою.
салат з квасолі, солодкої картоплі і авокадо - фото крок 8
8. При подачі посипте нарізаною зеленою цибулею.
салат з квасолі, солодкої картоплі і авокадо - фото крок 9
9. Смачного!

Схожі рецепти