Пюре з брюссельської капусти
(покроковий рецепт з фото)
Дане блюдо можна розглядати як вегетаріанське або як непоганий гарнір, наприклад, до курки або до м'яса. Готується воно дуже швидко. Здатне порадувати вас як своїм смаком, так і простотою.
Як приготувати пюре з брюссельської капусти, ви дізнаєтеся з цього рецепта. Рецепт відмінно підходить для харчування малюків від 6 місяців. Воно володіє необхідними вітамінами для вашої дитини, а також буде корисно і дорослим!
- Брюссельська капуста - 150 грам
- Оливкова олія - 1 Чайна ложка
Ретельно помийте брюссельську капусту, покладіть її в каструлю. Далі залийте окропом. Доведіть до кипіння. Як тільки вода почне закипати, зменшіть вогонь. Близько 20 хвилин почніть тушкувати під закритою кришкою.
Незабаром капуста буде готова, ось тоді потрібно її подрібнити за допомогою блендера (або ж протерти через сито).
В отримане пюре додайте оливкову олію, круговими рухами все перемішайте.
Після всіх виконаних дій пюре із брюссельської капусти готове, їм з радістю можна нагодувати своїх близьких. Смачного!
Після всіх виконаних дій пюре із брюссельської капусти готове, їм з радістю можна нагодувати своїх близьких. Смачного!
