Морква для схуднення
(покроковий рецепт з фото)
Якщо ви вирішили схуднути, без зміни раціону вам не обійтися. Потрібно обов'язково включити в нього страви, які сприятимуть досягненню вашої мети. Наприклад, приготувати овочевий салат з морквою.
Худніть із задоволенням! Вимийте і очистіть овочі і яблуко. Все потріть на тертці. Заправте лимонним соком і оливковою олією, добре перемішайте і поставте на годину в холодильник. Потім можна подати на стіл. Смачного!
- Морква - 1 штука
- Яблуко - 1 штука
- Буряк - 1 штука
- Оливкова олія - 1 Ст. Ложка
- Лимонний сік - 1 Чайна ложка
Добре вимийте овочі і яблуко.
Очистіть, у яблука видаліть насіння.
Потім все потріть на тертці.
Заправте лимонним соком і оливковою олією, добре перемішайте і поставте на годину в холодильник. Потім можна подати на стіл.
