Рецепт М'ясний салат з пекінською капустою фото

М'ясний салат з пекінською капустою
(покроковий рецепт з фото)

Українська кухня
М'ясо , Овочі , Субпродукти , Молочні продукти , Капуста , Сир , Помідор , Цибуля , Ковбаса , Пекінська капуста
Дієтичне харчування , Рецепти для схуднення
На обід , На вечерю
Салати
Кількість порцій: 2-4
Час приготування: 15 хв.

Смачний і ситний салат, який можна швидко приготувати або до вечері, або до обіду. Готується він легко і просто, додавати в салат можна будь-яке м'ясо. Поєднання інгредієнтів вельми вдале і цікаве.

Опис приготування:

У цьому рецепті я розповім вам, як приготувати м'ясний салат з пекінською капустою. Смачний і ситний салат готується дуже легко і швидко. Цей рецепт виручить вас, якщо несподівано нагрянули гості чи якщо вам не хочеться нічого готувати до вечері, а поїсти треба. Заправляти салат можна або рослинним маслом, або майонезом, вибирайте на свій смак.

  • Пекінська капуста - 200 грам
  • М'ясо відварне - 150 грам (або запечене)
  • Помідори в'ялені - 75 грам
  • Яйце варене - 2-3 штук
  • Сир твердий - 40-50 грам
  • Цибуля зелена - 20 грам
  • Масло оливкове - 2 Ст. Ложки (або майонез)
  • Лимонний сік - 1 Ст. Ложка
  • Сіль - 2 щіпки
м'ясний салат з пекінською капустою - фото крок 1
М'ясо можна брати будь-який: свинину, яловичину, телятину, відварне або буженину. У мене домашня буженина. Нарізаємо м'ясо соломкою.
м'ясний салат з пекінською капустою - фото крок 2
Пекінську капусту теж нарізаємо соломкою, солимо і трохи Примніть, щоб вона стала соковитіше і м'якше.
м'ясний салат з пекінською капустою - фото крок 3
В'ялені помідори я використовую свої, домашні. Їх теж нарізаємо соломкою.
м'ясний салат з пекінською капустою - фото крок 4
Яйця очистимо й нарізаємо шматочками (або подрібніше).
м'ясний салат з пекінською капустою - фото крок 5
Сир натираємо на дрібній тертці або середньої.
м'ясний салат з пекінською капустою - фото крок 6
Можна все підготовлені інгредієнти скласти в миску і перемішати, а можна подати і ось так, кожному свою порцію. Викладаємо на тарілку частина пекінської капусти, поверх неї - м'ясо.
м'ясний салат з пекінською капустою - фото крок 7
Потім - в'ялені помідори, яйця і нарізану зелену цибулю. Поливаємо сумішшю оливкового масла і лимонного соку. Можна посипати меленим перцем.
м'ясний салат з пекінською капустою - фото крок 8
Посипаємо натертим сиром, салат готовий.

Схожі рецепти