Рецепт Котлети з індичкою і овочами фото

Котлети з індичкою і овочами
(покроковий рецепт з фото)

Українська кухня
Овочі , Індичка , Птах
Дієтичне харчування , Вагітним і годуючим
На обід , На вечерю , На швидку руку
Гарячі страви , Котлети
Кількість порцій: 4
Час приготування: 30 хв.

Коли хочеться побалувати себе чимось нескладним і смачним, на виручку прийде цей класний варіант, як приготувати котлети з індичкою і овочами. Корисно, швидко і смачно. Рекомендую рецепт!

Опис приготування:

Цукіні і моркву - відмінна ідея для фаршу, але це далеко не єдиний варіант. Брокколі, кольорова або пекінська капуста (подрібнені), а також солодкий перець, наприклад, теж відмінно підійдуть. Такі котлетки стануть чудовим обідом або вечерею для дорослих і дітей.

  • Фарш індички - 250 грам
  • Cukini - 2 штуки
  • Морква - 1 штука
  • Яйце - 2 штуки
  • Рослинна олія - 1 Ст. Ложка
  • Сіль, перець, часник - За смаком
котлети з індичкою і овочами - фото крок 1
1. Очистіть і натріть на тертці моркву і цукіні.
котлети з індичкою і овочами - фото крок 2
2. Цукіні викладіть на рушник, відіжміть зайву воду.
котлети з індичкою і овочами - фото крок 3
3. З'єднайте овочі та фарш. Vbeyte яйця, додайте сіль і спеції за смаком. Ретельно перемішайте всі до однорідності.
котлети з індичкою і овочами - фото крок 4
4. Викладіть ложкою фарш на сковороду з розігрітим маслом, смажте котлетки з двох сторін до рум'яної на середньому вогні.
котлети з індичкою і овочами - фото крок 5
5. Подавайте котлети з індичкою і овочами до столу з зеленню або гарніром за смаком.
Смачного!

Схожі рецепти